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近期公开:男性健康知识小常识-骑自行车对性功能的影响有利有弊

本文源于:重庆送子鸟医院

发布时间:2023-05-31 10:52:14

通常,当选择短途外出运动或玩耍时,大多数人会选择骑自行车。不过鲜少有人知道,骑车对身体不仅有好处,也有坏处,特别是男性。近期公开:男性健康知识小常识-骑自行车对性功能的影响有利有弊。

近期公开:男性健康知识小常识-骑自行车对性功能的影响有利有弊

一、男性健康知识小常识-骑自行车对性功能的影响有利有弊

1、骑自行车对性功能的影响有利

很多人认为骑自行车比骑汽车更能锻炼人的身体。的确,平时适当骑自行车可以达到锻炼腿部力量的效果。对于久坐的人来说,也可以用这个方法来锻炼。

2、骑自行车对性功能的影响有弊

但是,不能长时间骑自行车,否则可能会带来负面影响。对于男人来说,适当的骑自行车就够了。许多男人总是骑自行车很长时间。事实上,这种行为必然会增加男性身体的负担,可能会带来负面影响。

因为在骑车的过程中,长时间坐在坐垫上,加上双腿的活动和局部皮肤的摩擦,都有可能导致阴囊温度升高。当阴囊温度升高,热量不能及时散发时,可能会导致精子质量下降,因为精子的较佳存活温度低于人体体温。如果长时间骑自行车,局部摩擦后产生的热量没有及时散发,可能会使阴囊温度升高,导致精子质量下降。

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二、如何避免骑车对男性功能的危害

1.不要长时间骑自行车

平时骑车要控制好时间。而不是长时间骑自行车,可以达到锻炼身体的目的,但可能会带来负面影响。因为长时间骑自行车可能导致阴囊温度升高,不利于性功能的提高,还可能降低精子质量。所以骑车时间要控制长,一般不要超过1小时,以免影响局部散热,造成健康损害。

2.选择合适的坐垫

男性骑自行车通常需要注意很多问题。比如自行车的坐垫,需要柔软舒适,容易散热。很多人选择硬垫,骑车时会感觉到私处疼痛,甚至会对肛门等部位造成明显的刺激。这是坐垫太硬的影响,缓冲效果差。所以在路上更容易感觉到局部疼痛。如果想避免这种情况,骑车时要选择柔软舒适的坐垫,防止局部受伤。

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温馨提示

骑自行车可能会对男性的生育能力造成一些伤害。所以平时较好不要长时间骑车,想骑车的时候要选择柔软舒适的坐垫,减少身体伤害,达到缓冲的效果。否则,经常坐在硬垫子上,局部散热不好,可能会导致健康损害。

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