儿童消化不良的症状有哪些？如何改善宝宝的积食？

儿童消化不良的症状有哪些？如何改善宝宝的积食？宝宝是父母的宝贝。吃得好能让你长得更快。儿童消化不良是一种常见的儿童疾病，很多家长会忽视这个问题，这是相当普遍的。其实如果家长不干预改善孩子的消化不良，对宝宝的成长是非常不利的。今天，我们将向父母普及这一知识。

儿童消化不良的症状

常见症状有:上腹痛、腹胀、胀气、早饱、嗳气、恶心、呕吐、上腹部烧灼感等。这些症状持续或反复出现，但缺乏特征，很少全部同时出现，仅出现一种或多种。这些症状影响儿童的饮食，导致长期营养缺乏，营养不良和生长迟缓的发生率很高。很多孩子都有神经官能症、焦虑症等精神心理症状。

改善小儿消化不良

调整饮食结构，少吃肉、冷饮、碳酸饮料和零食。应注意避免食用诱发症状的食物，如咖啡、葡萄酒和高脂肪食物。养成良好的饮食习惯，不要吃饱，按时吃饭，多吃蔬菜和水果是调节消化功能的好方法。教育孩子养成良好的排便习惯和排便正常化可能有助于改善消化不良症状。适当的心理治疗在疾病恢复中起着重要作用，并确保户外活动。

    总结:对于长期消化不良的人，建议多喝水，帮助孩子缓解消化不良。其次可以通过按摩缓解，按摩的效果很好。