胎停的原因？

2016.8已经好孕，但行好事、莫问前程，祝大家都好孕！

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胎停，就是成语里的胎死腹中，从来没想过，这个词有天会落在我头上。

我一直自恃身体强壮，一年难得感冒一次，平常几乎不会生什么病。2015.12，b超检查11周大小的胎儿只有6周大小，孕囊已经变形，胎心微弱，医生说胎心可能这几天就会停止了。晴天霹雳、无力回天，以泪洗面度过了人生中最灰暗的一段时光。

这期间，我拼命查阅各种资料，想要了解为什么会胎停，结果发现胎停育的发生率这些年越来越高，而且很多时候是无法查出究竟是什么原因导致胎停的，污染的空气、食品、新装修的家、孕早期过于劳累等等都会成为诱因。没有经历过的人也许难以体会那种心如死灰、万劫不复的感觉。再也不想经历这种事情，也希望以后的姐妹们能避开这样的悲剧。

以下，是我一段时间以来整理来的资料，出处来自于御源堂王云涛视频讲座《中医教你备孕》和《胎停育的预防性治疗》（淘宝课堂）、《子宫好，女人才好》、叶敦敏的《怀得上、生的下》等，或是淘宝里买一个知网账户搜索下相关论文等，都很不错，都推荐阅读。（我非医学人士，很多表述可能不够严谨准确，仅供参考。）

一、可怕的数据。

安徽蚌埠市2005年-2006年新婚人群不孕发生率10.5%，

广东佛山市高明区2007年2816对登记的新婚夫妇不孕率（未避孕同居生活一年不孕）为18.7%。

2004至2006年怀孕人群中，南昌地区流产率为5.27%，安微为7.3%。

可怕吧，就是说，每10个人中基本上就会有1个人会不孕或是胎停。

二、胎停育发病因素总结：

1.年龄：25-29高发。（也许和这个阶段怀孕人群最多有关）

在胎停的人群中：

20岁以下胎停率为0%，

20-24岁胎停率为15.9%，

25-29岁胎停率为48.03%，

30-34岁胎停率为28.07%，

35岁或以上胎停率为8.11%。

按照《黄帝内经》的说法，女子虚岁28岁，本该是气血最旺盛的时候。但是，为什么这却是胎停的高发区呢？因为这个年龄段的人正是压力最大的时候，焦虑、抑郁都会对胎停有直接、巨大的影响。

2.血型：O型血、b型血最容易胎停。（和血型在人群中的分布有关）

各种血型的胎停发生率为：

A型血16.67%，B型血36.84%，O型血40.35%，AB型血6.14%。

3.抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗子宫内膜抗体阳性易胎停。

4.孕酮（小于20）、促甲状腺素TSH（升高到2.5以上）、泌乳素升高、HCG翻倍不好。

5.支原体感染、丈夫精子密度低、活力低。

6.有过胎停育病史。

胎停1次，再次怀孕胎停的机率为10%，

胎停2次，再次怀孕胎停的机率为50%，

胎停3次及以上，再次怀孕胎停的机率为75%。

另外有个数据是：即使是有过三次自然流产经历，第四次怀孕发生流产的可能性也是小于三分之一，就是说有超过60%的习惯性流产患者，下一次怀孕就成功了。

7.有过流产史。如果之前好好的胎儿被人工流产了，那么你遇到各种妇科病、胎停的几率会大大提升，这个产生的后果是隐形的、巨大的。子宫具有神器的记忆功能，所以尽量避免同一个月怀孕。

8.精神因素及不良环境。熬夜、使用电脑过多、噪音、饮食等等。

9.其他：睡眠时间过晚，长期以往损伤肝气，如果眼睛经常感到干涩，就是缺乏肝血的表现，最好的办法就是早睡。每日使用电器时间过长，电子雾不知不觉伤人血伤精。空气食物不洁。结婚年龄偏大。体力劳动基本没有，运动生阳气。压力太大耗损心血。居住地人口密度大，大自然有其控制后代繁衍的规律，越拥挤的地方越不利于怀孕。

三、值得注意的一点

中医并不认为胎停是优胜劣汰，而是气血不足。

胎停育原因分为胚胎自身发育异常和与子宫内膜结合异常两种。胚胎自身发育异常必须放弃保胎，若为结合异常的先兆流产，保胎则有明确意义。笼统认为胎停育系自然淘汰的观点是武断的。

流产的原因，西医认为是孕妇体内黄体酮偏低、孕酮不够，保胎大部分用补充激素的办法。其实激素偏低只是流产的原因之一，并不是全部原因。而且，这只是一个表象，为什么她体内的激素偏低，为什么不和其他正常孕妇一样呢。相关研究数据表明，自然流产的胎儿中大多胚胎有问题，因为生物有自我优胜劣汰机制，通过流产淘汰掉有问题的胚胎，如果硬保下来，可能生下的孩子有缺陷。但是，一个中医说：回顾我30多年的实践，我保胎成功的病例难以计数，没有保出来一个有问题的。那篇文章作者发现流产的胚胎中有许多问题，这是事实。但从另外一个角度考虑，正因为母体气血不足，胎儿的生长环境不正常，才会发生变故，出现问题，才会流掉。所以母体气血充实，养育出来的宝宝就健康。习惯性流产就一定要采取保胎措施。

四、胎停育的临床策略

1.孕前检查：女方——生殖激素、甲功、血型、支原体、衣原体、抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、b超。b超要在排卵前检测，看看子宫内膜厚度，一般0.7cm以上就不影响怀孕了。

男方——精液、血型。如果有条件，可以到中医馆进行经络检测（很好的中医馆才有）

2.孕早期检查。

（1）HCG。HCG在8周时达到顶峰，个体间差异性大，不能盲目和别人比较，只能自己和自己比较。基本公式是2天翻一倍（乘于2），即5天翻2倍（乘于4）、7天翻4倍(乘于8)。如果翻倍不好的话，需要密切检测，服用中药。5周HCG小于100IU/L,或是6周小于2000IU/L，视为胎停育。hcg上万后翻倍减慢，一般4天或更久才能翻一倍。

HCG超过10万且有胎心的，基本都是稳定的。

但是，hcg和孕酮同样存在个体差异，我第二次怀孕hcg峰值不到5万，孕酮一直跌到20以下，以为又要胎停育了但是一直发育正常，咨询医生说个体差异较大，有的hcg一两万也能正常孕育，所以，数值都只是参考，一定要稳住。

（2）孕酮P。小于20的话需要卧床，补充黄体酮，肌注Qd。

（3）甲功TSH。大于2.5的话要服用优甲乐，将其控制到1.5以下。（平常检测正常值是0.27-4.2MIU/L,备孕及早孕应小于2.5MIU/L,孕后应小于1.5MIU/L）

(4)B超。可以视为胎停的标准：一是6周未见孕囊或孕囊萎缩。二是6周孕囊大于4cm，未见胚芽。三是胚芽大于1.5cm，未见胎心。

值得注意的是，孕早期一定要静养，此时正是胚胎扎根的时候，激烈运动会导致胚胎长出的毛细血管不能抓在子宫壁上，引起出血等先兆流产反应。

3.是否服用叶酸。

很多论坛都在说部分妈妈吃了叶酸后导致胎停育，个人觉得

（1）不良反应：服用叶酸会有极少人有不良反应，包括一是皮肤发红、瘙痒、长红斑。二是呕吐、腹泻。三是尿液呈黄色。四是月经错后。

（2）医生建议：

三甲医院医生建议：备孕妇女都需要服用叶酸，叶酸参与DNA复制，孕妇对叶酸的需要量极大。而且服用叶酸的时间是从备孕前三个月至哺乳期结束。服用叶酸的同时也要吃含叶酸含量高的食物。

中医讲座医生建议：查叶酸含量。叶酸不低不补、月经本来就错后的调理好月经以后再服用，服用叶酸后月经错后的暂停服用。

（3）注意事项：一是男方不用补充叶酸（一说又需要补充）。二是月经周期小于25天的补充，服用叶酸后月经错后的暂停补充。三是服用叶酸时会导致锌和维生素b12减少，所以要注意服用叶酸时要适量补充锌和维生素b12。

4.品牌推荐：斯利安（国家唯一推荐）。关于爱乐维复合维生素片，爱乐维里叶酸含量为0.8mg，超过国家推荐量0.4mg，很多大医院喜欢开，做了叶酸基因检测后终于知道为什么它的叶酸含量这样定了，因为50%的中国人叶酸基因是ct型，对叶酸的吸收率是65%，这种基因建议补充0.8mg/天。

五、自我调养

1.备孕时间：最少3个月。精子和卵子产生的周期基本上是3个月。

2.备孕重在调经。男精女血是怀孕的必要条件。就是说男的肾藏精，男的要补肾；女的要有充足而规律的月经，才能有健康的卵子，肛藏血。肝肾同源，两个要同等重视补。女子月经应为28天的周期最准，就是每月提前两天来的最好，量中、无不适。

3.睡眠。太阳落山后，在10点以前就应该入睡。这个时间是胆经开始造血、清除垃圾的时间。如果这个时间不能入睡，没有充足的睡眠、深层的睡眠，体内的功能就发挥不好。肝开窍于目，如果平常容易出现眼睛干涩的情况，就一定要引起重视，早睡是补充肝血最好的方式。

4.运动。动以升阳，静于养阴，运动是最好的提振阳气的办法，现代人阳虚寒湿证的十有八九，南方人几乎100%是阳虚。最佳时间是早上太阳升起来以后，符合现代人的锻炼时间就是早7-9点，下午5-7点，天黑就不要扰动筋骨。当然，这个时间段实在没时间，就只能晚上运动了。推荐柔和、持续的有氧运动，如慢跑15分钟，每天两次。

忘了是以上哪本书写的了，有一个患者6年内胎停8次，接受封闭抗体的免疫治疗，转阳后还是胎停育，医生得知患者基本没有体育活动 就要求她坚持运动，每周2次室内瑜伽或是保健超，3次户外运动如跑步。结果患者5个月后顺利怀孕生子。

5.心情要平和舒畅。安胎先安心，孕期和备孕期心情要平和才有利于胎儿的成长。我连续两个月用排卵试纸在强阳弱阳时安排，按照时间是没有任何问题一定会中的，但是还是希望落空。我觉得心情紧张一定会影响着床，后来试着放松果然就中奖了。

6.艾灸。备孕神器，强烈推荐。艾灸小腹前后的穴位，用随身灸或是手持艾条都很方便。一般建议是早上或是下午艾灸，因为艾灸是补阳气的，晚上阳气内敛了。月经期一般不建议艾灸（月经量很少的除外）。除了帮助备孕，还可以有效预防治疗各种粘粘、输卵管不通的问题等等。具体案例和办法可以看单桂敏的博客。

7.女性要测量基础体温，及时抓住排卵期，增加受孕几率。就是每天早上醒来时不说话不做大动作，测体温，可以看出排卵子的时间。一般月经来直到排卵期，基础体温多在36.5度以下，排卵后上升0.3度至0.5度，直到下次月经来才降温，不降温就是怀孕了。建议用博朗耳温枪，比水银体温计方便多了，误差也很小。

8.早上喝红糖姜汤也不错。暖宫。

9.不吃反季节的水果蔬菜，尽量吃本地的、最便宜的食物，白菜土豆之类的最养人。不喝冷水吃冰淇淋等寒凉食物。

经历了胎停之后，我有一点小小的感悟，现在这个社会太急功近利，为了自己罔顾别人的生死，百转千回之后这些债都落到我们和我们的孩子身上。看病的老中医和我讲，她去菜市场买做汤圆的糯米粉，买回家后发现根本就不能做汤圆，她后来跑回去问这个小贩，小贩倒也坦诚，告诉她：哦，是我饭米掺多了，所以糯米粉不纯了。这个医生无不感慨的说，为了几毛线大家都作假都昧着良心做事，更何况是其他的暴力行业呢？所以我们吃着工业盐、被农药泡大的蔬菜、勾兑出来的酒、喝着三鹿奶粉、吃着饱含各种添加剂的食物、住着甲醛严重超标的房子，每个人都说，反正吃一点又吃不死人，每个人为了自己能赚钱都不顾别人的死活，最后的结局就是大家谁也别好过，所以雾霾一直不散、食品一直不安全，我们的娃娃一直留不住。

所以，希望每位经历过胎停的妈妈都能心存善念，多行好事，如果我们每个人都多做一点点，这个世界就会更美好一点点，宝宝也一定会早点来~~

想要孩子，身体一定要先调理好，不能只是寄希望于医生开的药，医生治得好病治不好命，生病备孕不是吃药就能解决的问题。调整好生活习惯，解开自己的心结，从身体到心灵都要调试好才是怀孕之道。