原创91岁院士，研究癌症60年，忠告：3种致癌食物，宫颈“不能忍受”

原标题：91岁院士，研究癌症60年，忠告：3种致癌食物，宫颈不能忍受

91岁李青院士，研究癌症已经60年了。她从30岁起就开始致力于宫颈癌的研究，把这一件事坚持了一辈子，为宫颈癌的防治做出了很大的贡献，在这方面可以说是有绝对性的发言权。

李青院士今年已经91岁高龄了，但岁月没有带走她的精神风貌，依旧神采奕奕。在一次采访时，她被问道：李院士，能不能分享一下您的抗癌秘诀呢？

李青院士回答说：其实没有什么特别的秘诀，只是平时需要注重饮食习惯，从根本上防止癌症的出现和加重。

91岁院士，研究癌症60年，忠告：3种致癌食物，宫颈"不能忍受"

1.霉变食物

生活中食物存储不当，比较容易出现发霉的现象，特别是水果、土豆、馒头等食物。一部分人比较节俭，把发霉的地方去掉，继续食用看起来完好的部分。实际上，已经发霉的食物虽然有的部分看起来没有损坏，其实细菌已经滋生了。

这种食物中会产生一些对身体有害的毒素，比如黄-曲霉素，这种毒素被列入一级致癌物，摄入这种食物会加重宫颈问题，引发宫颈疾病，甚至还有可能致癌。

2.油炸食物

油炸食物在日常中随处可见，由于口感酥脆，很多人爱吃这类食物。油炸食物用的油一般是循环使用的，在反复高温中很容易产生一种名为丙烯酰胺的化学物质。随着温度的升高，这种有害物质的含量也会增加，长期食用会有潜在致癌的危险。

3.腌制食物

腌制食物平时食用方便，节省了大量的时间，也深受很多人喜欢。但是食物在腌制过程中会食用大量的盐分，会产生很多烟硝酸盐。这种物质的致癌性没有黄-曲霉素高，但也不容小觑，经常吃腌制食物也会导致宫颈疾病的加重。

身体出现3个异常，或是宫颈已经出现问题，及时养护宫颈

1、分泌物异常

女性都有分泌物，这里的分泌物一般是指白带，正常的白带是无色无味的。当宫颈出现问题，白带就会表现出异常。比如出现白带发黄、呈豆腐渣状、呈淘米水状等，有的还会伴随着臭味出现。

2、下身不规则出血

女性在经期时会有下身出血的现象，这是正常的，而当非经期时出现下身出血就要提高警惕了，可能是宫颈出了问题。

3、下腹及腰部疼痛

下腹持续不止的疼痛和腰部疼痛都要及时检查宫颈的健康，以免病情未得到治疗而加剧加重。

预防宫颈癌，做好2件事，宫颈清透，hpv消失了

1、食补三素西

90%的宫颈疾病几乎都感染了HPV，而感染hpv和身体的免疫能力有关，所以日常我们可以通过补充三素西来滋润宫颈，预防宫颈病变。

其中含有丰富的维生素ACE和硒元素，多种营养物质配合协作，可以促进身体内的NK细胞和吞噬细胞的增殖，加快产生免疫球蛋白，以达到快速提高身体免疫力的效果。

尤其是免疫力比较弱的人群，可以经常补充三素西，修复已经受损的宫颈细胞，保证子宫和宫颈粘膜的防御屏障正常运作，防止病毒入侵身体，加快产生抗体促使hpv病毒转阴，让宫颈处于安全健康的状态。

2、坚持运动

运动是促进身体血液循环的好方式，还可以加快身体内部的新陈代谢，让有害物质排除，每周坚持运动3-4次对增强抵抗力有一定的作用。返回搜狐，查看更多

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