48岁想要生二胎要怎么做？如何确保宝宝安全出生？

您今年48岁，如果平时月经比较规律，有正常排卵就有怀孕的可能。48岁属于高龄产妇，怀孕之后是有风险的，比如容易并发妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等，建议您要慎重考虑一下。如果打算怀孕的话，最好去医院检查一下身体，如果身体各个指标都符合生育条件的话再考虑怀孕。

高龄妇女想要二胎，一定前往医院进行咨询和检查，妊娠后需做羊膜腔穿刺，做羊水的染色体检查，要排除唐氏综合征的可能。妊娠后也要在产科医生密切观察下进行。

随着年龄的增大，女性卵巢功能衰退、身体各项器官的衰竭等，会容易造成精神状态不佳等现象。如果48岁女性怀孕后可能会有以下9个危险：

1、心理状态不佳，2、自然流产率增大，3、早产率增大，

4、乳腺癌率增大，5、先天性痴呆儿发生率增大，高血压和糖尿病，

7、难产率增大，8、产后身体恢复慢，9、生出的孩子身体较弱。

1、调理身体

从中医的角度看，高龄产妇容易有流产现象，因为年龄大难免气衰或血气不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致眩晕；或因气血不调，运气不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。因此，对孕妇进行安胎和调养也非常重要。此外，高龄产妇如需要进补，要根据自身体质的寒热虚实来对症进补，最好请教医师。身体调理最好从饮食开始，中医自古就推崇食疗法，安全又没有副作用。

2、均衡饮食

高龄产妇在饮食方面也有许多需要注意的地方哦！专家建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。身体调理好，经期也会正常，不会有过多负担。

3、调理月经

想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多而正常，因为量少也有可能是内膜太薄，会使卵子着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕;太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。

4、生活有规律

高龄产妇需要有规律的生活，放松身心，特别是情绪。每天需要保持充足的睡眠、营养、适当身体锻炼有助于怀孕后的机体平衡。

5、孕前检查

每个备孕妈妈都会选择的一个检查，孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。怀孕必经是夫妻双方共同完成的事情，所以老公最好也一起做检查和备孕前的准备，可以辅助女性提高怀孕机会。