健康科普：牙龈发炎肿痛怎么消炎最快，6个小妙招帮助轻松搞定

牙齿健康是我们每个人都应该重视的问题。牙龈炎是一种常见的口腔疾病，因此牙龈炎的发生严重影响牙齿健康。所以患了这种病之后一定要尽快接受正规的治疗，减少疾病对身体造成的伤害。今天送子鸟就来带大家了解下牙龈发炎肿痛怎么消炎较快的方法都有哪些。

牙龈发炎肿痛怎么消炎较快

1、用淡盐水漱口

饭后用淡盐水或生理盐水漱口。一方面可以通过漱口把嘴里的食物残渣冲洗出来。另一方面，生理盐水有一定的杀菌作用，可以有效缓解牙龈的炎症，消肿止痛。除了用淡盐水外，还可以选择双氧水或复方硼砂溶液漱口，可以起到除口臭、消炎、收敛的作用。

2、服用止痛消炎药

牙龈肿胀时，患者可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、头孢菌素等药物进行消炎抗菌治疗。一般口服2~3天左右可明显缓解口腔症状，止痛效果迅速，但不能长期服用。如果服药3天后牙疼没有好转，患者需要停止服药，去牙科诊所就诊。

3、冰敷

牙龈肿胀明显时，可以用冰块或冰袋包裹毛巾，敷在疼痛部位的脸颊上。每次冰敷10分钟左右，每日3~4次。这种方法可以通过冰块刺激口腔微血管收缩来消肿止痛，同时还可以在一定程度上抑制牙龈出血。需要注意的是，冰敷的时间不宜过长，以免造成局部冻伤。

4、羌活水漱口

将适量羌活加水煎煮后，去渣漱口。漱口时，放在嘴里三分钟左右，然后吐出来，每天三到四次。羌活能治疮肿毒，对牙龈肿痛有很好的治疗作用。也可以用盐水漱口，也有抗菌消炎的作用。

5、按摩

用拇指和食指按一定方向按摩牙龈，每次10分钟，可以促进牙龈、牙槽、牙髓的血液循环，防止牙龈过早萎缩。还有按摩液门穴，能有效缓解牙龈肿痛。液穴位于第四、五指之间，趾蹼缘后红白交界处，左手一个，右手一个。

6、吃维生素

当你牙龈肿胀和刷牙出血时，你可以服用一些维生素C、维生素B2和维生素D。补充这些人体必需的维生素，可以促进牙周组织的好合，抑制细胞因子的表达，从而达到抗炎、促好合、帮助修复的效果。此外，维生素C可以防止牙龈出血和牙齿松动，有坚固牙齿的作用。

小结

牙龈红肿后需要根据情况去医院正规治疗，消炎会更快。如果在家里采取一些局部措施或者不采取干预治疗，抗炎会比较慢，甚至可能加重从而影响恢复。