盘点女性自测排卵的八个方法，让怀孕变得轻而易举

很多妇科医生都多次强调，在夫妻双方身体健康的前提下，受孕的成功率与女性的排卵期密切相关。一般夫妻想要提高怀孕的几率，都建议在排卵期安排同房，此时怀孕的几率要远远高于其他时期。因此今天就为大家盘点女性自测排卵的八个方法，让怀孕变得轻而易举！

女性自测排卵的八个方法

一个、排卵试纸法

这种方法虽然简单方便，但是市面上的排卵试纸种类繁多，容易出现产品错误。有些用户使用试纸不当，导致结果不准确。所以排卵试纸的准确率只有75%。

第二个、月经周期法

这种方法适合月经周期比较规律的女性，正常情况下，女性的排卵期从下次月经的一天开始，较后14天为排卵日。排卵日的前3天和后2天称为排卵期，这个阶段的卵子容易受精。

第三个、宫颈粘液法

子宫颈排出的黏液在整个周期中也会有规律的变化，你可以通过研究分泌来计算自己是否已经进入排卵期。一般当女性发现分泌物越来越像蛋清，非常光滑，轻轻一拉就能拉成长长的丝，那么就要进入到排卵日了，此时可以抓紧时间同房。

第四个、基础体温法

排卵的到来会导致女性体内雌激素激增，体温不断升高。因此，每天定时测量体温，以早晨的体温较为准确，是成功掌握排卵期较简单的方法。

第五个、乳头触痛法

很多女性会发现有时候乳头非常敏感，在洗澡、换内衣时乳头被摩擦挤压会有痛感。这是因为乳头和乳腺导管对雌激素非常敏感，在排卵时产生的雌激素的作用下，乳头变大，变红，变暗，感觉非常敏感。所以一旦出现这种情况也是提醒快要排卵了。

第六个、经间痛感觉法

排卵时卵泡被慢慢挤压，从卵巢中释放出来，会引起小腹疼痛。由于卵泡破裂释放的时间长短不同，这种感觉的持续时间也因人而异。这种疼痛的感觉通常发生在两次月经中间，医学上称为“经间痛”。

第七个、点滴出血观测法

当卵泡从卵巢排出时，会撕裂卵巢壁，引起局部出血。通常这点血在腹腔内很快被吸收。但也有少数女性出血量较大，血液会通过输卵管、子宫、阴道流出体外，有的女性称之为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。

第八个、B超+激素监测

阴道b超可以目测卵巢，看到卵泡的大小和数量。激素水平也会随着卵泡的发育而周期性变化，所以b超加激素是较准确的排卵检测方法。一般在月经初潮的时候会做一个基础检查，确认卵泡的存在，激素比较正常，那么卵泡就会开始发育。你只需要在月经第8-10天再次做b超检查，就有可能看到优势卵泡的出现。

总结

关于“盘点女性自测排卵的八个方法，让怀孕变得轻而易举”就为大家介绍到这里了，其实女性自测排卵的方法有很多，但是很多女性观察没那么仔细，或者排卵期没有特殊症状发生。因此还是有一定的偶然性，建议要找到自己的排卵期，较好选择排卵试纸或者b超监测，准确性较高，更容易一击即中。