生活与工作压弯了腰？人人都可能内分泌失调，3个方法帮你测

每个人都有内分泌失调的可能。也许正在看这篇文章的你，就已经内分泌失调或者很快就要失调了。随着生活节奏的加快，其实越来越多的人，需要承受的生活与工作压力都非同一般，内分泌失调大多数情况都是因为这种心理状态下，这样的身体亚健康的状态，也是现代人的常态。那么我们应该怎么检查自己内分泌是否正常呢？今天就介绍三个方法。

方法一：黄体生成素检测。

黄体生成素是垂体前叶嗜碱性细胞所分泌的激素，在有卵泡刺激素存在下，与其协同作用，刺激卵巢雌激素分泌。一般雌性激素分泌异常的人，内分泌自然也会紊乱。及时的前往医院检查黄体生成素，一般都能检测出是否出现内分泌失调的情况。

方法二：血液检查

血液检查是我们体检中都需要做到的，很多病症通过血液检查都能判断出来。内分泌同样可以，比如血液检查中的血清生长激素,血清催乳激素,血清促甲状腺激素,血清促肾上腺皮质激素,血清促性腺激素等，这些项目的检测都是可以帮我们判断是否存在异常的情况。

方法三：问诊

望闻问切在医学体系中是占有一定的地位的，作为老祖宗传下来的诊断方法，通过问诊的方式也是可以问出个所以然的，比如女性朋友一旦精神不振，经常出现失眠，就有可能导致内分泌出现失调。另外身体出现其他异常症状或者出现各种增生时，及时的告知医生，让医生了解具体病情后，才能更全面的诊断。

内分泌失调也不是什么严重的疾病，但是需要我们重视，因为很多恶性疾病都是因为内分泌失调却放任不理，导致影响身体的其他机能，久而久之，出现了重大疾病。所以我们日常生活要关注身体状况，调整生活习惯，保持愉悦身心，这样才是保持内分泌稳定的正确做法。