姨妈痛，怎么缓解？

总听周围人说「生了孩子就不痛经了」，事实上并不是每个人都有效哦。

90% 的痛经是原发性的，主要是因为前列腺素类化学物质升高导致的。

前列腺素升高会引起子宫平滑肌的过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，然后你就痛经了。

有些女生通过阴道分娩生下孩子，分娩过程胎儿帮助妈妈扩张了狭窄的子宫颈管，痛经可能有所缓解。

但这个方法完全碰运气，不是每个人都有效的。原发性痛经最有效的办法还是吃止痛药。

一颗下去，世界都和平了。

另外，原发性痛经还会受到精神的因素影响，也与个人的痛域和遗传因素有关。

如果疼痛的症状比较轻可以注意休息，喝些温热的红糖水，局部热敷就能够缓解，如果疼痛比较严重需要到医院进行解痉止痛的药物治疗。

当然啦，除了绝大多数的原发性痛经，还有很大一部分痛经原因是属于继发性的，也就是开始刚来月经的时候没有疼痛或者是疼痛比较轻微，以后出现逐渐加重的痛经，这就是继发性痛经，多数是由于盆腔的疾病引起，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等都会引起痛经。

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