原标题：排卵障碍卵子被困要如何解救？兰州天伦为你科普排卵障碍那些事

排卵是受孕的重要环节，卵子排出才能与精子相遇。正常育龄女性每月都有一次排卵，月经周期规律的女性，排卵的时间通常在月经中期14天左右。

如果在排卵期未排卵，即排卵障碍。排卵障碍是女性不孕症的主要原因之一，约占女性不孕的25%-35%。主要包括完全没有排卵、很少排卵或不规则排卵。

引发不排卵的原因有哪些呢？

导致排卵障碍的原因，大致分为三大类：

1、整个内分泌轴功能障碍：比如脑部肿瘤或者脑部外伤，多表现为肥胖、月经失调、甚至闭经，生殖器官发育不全或者萎缩，垂体瘤引起的高泌乳素血症等。

2、卵巢功能障碍：多囊卵巢综合征、先天性卵巢发育不全、卵巢功能减退等。

3、其他因素造成的不排卵：甲状腺功能减退症、贫血、肝病、生活饮食不规律、过度节食、高强度运动、心情压抑紧张等。

排卵障碍会有哪些表现？

因排卵障碍的病因复杂，临床表现也多种多样。

常见的有月经不调、闭经、月经稀少等。闭经原因为卵巢长期无排卵，无黄体形成，需要使用相关药物才来月经。早期也可出现月经过多或周期失调。

排卵障碍的患者还可能会有多毛、痤疮、肥胖现象，多毛、痤疮多为雄激素所致，如阴毛的分布常延及肛门四周、腹股沟及上延至腹中线。也有一些患者表现为肥胖，可能是因代谢失调，体内蛋白质增加所致。

出现排卵障碍怎么办？

1、积极治疗

如果是因为疾病因素导致的卵巢功能出现了障碍，进而导致卵泡不破无法排卵，那么女性朋友应进行针对性的治疗，在疾病被治愈后，卵巢功能也可以得到一定程度的恢复，女性的排卵就有可能会恢复正常。

2、保持良好的生活、饮食习惯

长期熬夜会打乱女性的内分泌系统，严重影响女性健康。所以，患者一定要规律作息，早睡早起，尽量不要熬夜。在饮食上，要保证营养均衡，适量吃一些豆类以及谷类食物，少吃生冷、辛辣等食品。

3、放松心情来备孕

女性长期处于紧张压力的情绪之下，会导致卵泡黄素化不破裂，所以女性朋友在日常生活中要注意情绪的调节，以免自己的卵巢功能在精神压力之下出现紊乱。返回搜狐，查看更多

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