肠胃炎不能吃什么水果?这八种食物再爱吃也要忍住
本文源于:重庆送子鸟医院
发布时间:2023-03-19 13:47:03
生活中,很多人都有肠胃功能下降的问题。肠胃不好的时候,有很多食物是需要避免的。如果有不正确的饮食行为,胃或多或少会受到明显的损伤,使胃黏膜继续受损,很多不良症状就会找上身。下面就来带大家了解下肠胃炎不能吃什么水果。
肠胃炎不能吃什么水果
1、橘子
肠胃炎患者不宜吃橘子。橘子中含有大量的有机酸和糖类。空腹吃饭会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,加重肠胃不适。
2、山楂
山楂味酸,空腹吃会增加饥饿感或产生腹痛。另外,山楂含有丰富的果胶,遇到胃酸会凝胶,在胃肠道内会凝结成块,造成胃肠道结石。
3、西红柿
西红柿中含有可溶性收敛剂、柿子明胶酶和果胶,会与胃肠酸发生化学反应,使胃肠内压力变大,所以会出现疼痛症状。
4、荔枝
荔枝会让肠胃炎加重。如果空腹吃很多荔枝,也会导致低血糖,也会影响正常饮食,导致葡萄糖含量不足。
5、柿子
含有柿子胶、果胶、鞣酸、番茄红素等物质,有很强的收敛作用。如遇腹中强酸,易与胃肠酸结合形成不溶性肿块,产生“胃肠柿石”。
6、香蕉
香蕉是一种很常见的水果,钾的含量很高,但是空腹吃会使血镁上升过快,会抑制心血管系统,不利于健康。
7、猕猴桃
猕猴桃的维生素C含量很高,还有通便的作用。说起来,便秘的人吃猕猴桃是有好处的。但猕猴桃性寒,吃多了可能伤脾胃。
8、冬枣
冬枣虽被称为维生素之王,但枣皮锋利,容易消化不良,伤胃。冬枣的膳食纤维含量很高。如果短时间内大量摄入膳食纤维,会刺激肠胃,引起肠胃不适。
小结
肠胃炎急性发作期间不能吃水果,会对胃肠黏膜产生一定的刺激,还容易导致腹痛腹泻,加重肠胃炎的病情。急性发作时尽量少吃。流质饮食主要是喝粥,吃咸菜,让胃肠道得到适当的休息。保证电解质的平衡,有助于促进肠胃炎的改善。