女性气血不足的十大表现，身体出现两个以上的症状时就该补气血了

气血不足是很多人都会出现的情况，比如面色晦暗，手脚冰凉，睡眠质量差。这些都是气血不足的现象，气血两虚虽然不是病，但还是要注意，否则情况严重了可能会导致更糟糕的后果。下面就来带大家了解下女性气血不足的十大表现都有哪些。

女性气血不足的十大表现

1、耳朵异常

耳朵苍白的患者，一般都是阳气不足。另外，对于心脏较弱的患者，耳垂上可能会有非创伤性的斜纹。

2、月经量少

女性的月经通常与气血密切相关。对于气血两虚的患者，可出现月经量减少、闭经等月经异常。

3、头发油腻

如果患者脾气过大，肺气虚，可能会导致头部油脂分泌过多。此外，头发的生长通常需要血液的滋养。如果是肝血不足，头发容易生长缓慢，干燥。

4、失眠多梦

当身体气血不足时，经常失眠，或者难以入睡，经常半夜惊醒。另外，如果你流口水，打呼噜，黑眼圈加重，精神状态差，可以判断你的气血是否虚弱。

5、四肢麻木

肝藏血，可以滋养人体筋膜，使其活动自如。如果肝脏气血不足，手脚就会麻木、绷直，甚至抽筋。另外，指甲和脚趾甲也是肌腱延伸到体表的部位，所以肝脏气血不足，也会表现为指甲脆、颜色淡、脆变形等。

6、皮肤恶化

女性气血充足时，皮肤白皙，有光泽，有弹性。相反，如果他们的血液不足，他们的皮肤就会变得苍白，没有血色，没有弹性，容易衰老。

7、容易疲劳

气血两虚的人，因为大脑供血不足，总会疲劳，注意力无法集中。做任何事情都特别容易感动，特别容易累。

8、宫寒痛经

寒性痛经说明里面有湿寒。原因之一是少部分人继承母亲，这叫遗传；大部分人是由于第二个原因，就是不注意经期，穿薄衣服，吃冷食，或者身体不好。

9、眼白发黄。

俗话说“人老珠黄”，就是眼白变得浑浊、发黄、布满血丝，可能是气血不足所致。眼睛大、眼睛干涩、眼皮重也代表气血不足。

10、牙龈萎缩

如果发现牙缝越来越大，越来越容易塞牙，就要注意了。牙龈萎缩代表气血不足，你的身体在走下坡路，衰老在加速。

小结

以上就是关于“女性气血不足的十大表现”的全部内容，女性气血不足会对身体产生很大的影响。平时要积极配合医生治疗，保持良好的心态，饮食合理，作息规律，适当运动，有助于身体的恢复。