健康指南：小学生来月经前的7个征兆，家长们要留心哟

一般女生在十二三岁进入青春期的时候会出现一次月经，也就是所谓的月经初潮。在一次月经后，基本上每个月都会有一次生理周期，这是女孩发育的标志，也代表了具有了生育能力。那么，小学生来月经前的征兆有哪些呢？

小学生来月经前的征兆

1、生长加速

到了青春期，女生的身体发育呈线性加速，年均增长9cm。月经初潮后生长可以减缓。所以在月经初潮之前，考虑到月经可能快到了，突然长高了很多。

2、乳房疼痛

青春期后，随着卵巢功能的改善和性激素的变化，尤其是雌激素上升后，乳腺腺体会受到刺激，引起乳房胀痛，但一般在月经后可自然缓解。

3、分泌物增加

月经初潮前体内雌激素会上升到一定程度，所以青春期的孩子开始发育后，阴部分泌会有所增加，过一段时间就会出现月经初潮。

4、小腹胀痛

月经来的前几天，由于黄体酮的变化，会引起盆腔轻微充血，从而引起腹痛。月经来了以后，腹痛的症状也可能持续几天，月经干净后就会消失。

5、脾气变化

青春期也是孩子的叛逆期，因为人的情绪往往会受到体内激素的影响。所以，如果孩子在几天内情绪容易出现波动，出现腹痛、头痛的症状，可能是月经初潮的征兆。

6、脸部的变化

我们都把痘痘叫做“粉刺”。青春期的孩子受到荷尔蒙变化的影响，所以更容易长痘痘。一般来说，青春期前的女生面部皮肤都比较光滑。如果月经快来了，她们额头或脸颊可能会长痘痘，然后可能一两天就来月经了。

7、食欲增加

如果小学生的饭量突然变得比以前大，晚饭前就想吃东西，这可能是月经初潮临近的表现之一，受体内激素变化的影响。

小结

小学生来月经前的症状有阴道出血、乳房胀痛、全身乏力、腹痛、烦躁、睡眠不安等。这个时候卵巢没有规律排卵，所以不会有规律的月经来潮。这段时间要注意保暖，避免感冒，饮食上要吃温热的食物，不要吃生冷的食物。