乳腺增生禁忌水果，快看看有没有你经常吃的

现在很多女性容易乳腺增生，深受其害。患者常有乳房胀痛。严重的话，疼痛还会持续。有时疼痛放射到腋窝、肩、背、上肢等。乳腺增生除了疼痛，还会诱发乳腺癌。所以女性要注意乳腺增生的治疗，同时要注意饮食保健。下面就来带大家了解下乳腺增生禁忌水果都有哪些。

乳腺增生禁忌水果

1、芒果

芒果富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质。它的热量不是特别高，但是不建议乳腺增生的人食用，因为芒果吃多了容易上火。

2、龙眼

虽然经常吃桂圆可以补充人体的气血，改善人体的疲劳，补充能量，但桂圆含有大量的营养成分，包括多种矿物质和糖类等。，但是乳腺增生的人不建议吃桂圆。桂圆是一种容易上火的水果，吃多了容易上火。

3、榴莲

榴莲富含糖、维生素、脂肪、钙、铁、磷等。但毕竟榴莲是一种很辣的水果。乳腺增生适量吃是可以的，不能吃太多，因为榴莲吃多了可能会导致燥火上升，可能会导致湿毒。

4、荔枝

乳腺增生不建议吃荔枝，因为荔枝是含糖量很高的水果。吃多了容易导致体内血糖升高，乳腺增生患者长期吃荔枝也会导致增生。

5、菠萝

菠萝也是一种热水果。菠萝富含糖分、维生素等。，既能补充人体营养，又含有菠萝朊酶，能分解蛋白质，溶解阻塞它的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环。乳腺增生较好不要吃。

小结

对于乳腺增生的女性，一般不建议吃太多的热性水果，如桂圆、芒果、菠萝蜜或榴莲等。建议吃富含多种维生素的新鲜水果，如猕猴桃、火龙果、苹果、香蕉、橙子、橘子、草莓等。