6-12月宝宝辅食时间表，宝宝辅食添加的顺序口诀！

6-12月宝宝辅食时间表，宝宝辅食添加的顺序口诀！孩子出生后摄取营养的途径主要有两种，一种是从母乳中摄取营养，一种是从奶粉中摄取营养。无论哪种喂养方式，6个月左右都可以添加辅食给宝宝吃，让宝宝从正常食物中获得营养。但是要注意添加辅食的顺序。六个月的宝宝适合吃泥状食物，7-9月的宝宝适合吃碎状食物，10-12月的宝宝适合吃软碎状食物。

添加辅食要注意时间顺序。

给宝宝添加辅食是有一定原则的。第一次添加辅食不宜过早，6个月左右是添加辅食的最佳时间。第二，不要每次给宝宝添加太多种类的辅食。一次只能喂一种食物，食物量要从小到大。第三种辅食要从稀到稠添加，食物颗粒要从小到大。总之，给宝宝添加辅食要循序渐进。不要急着给宝宝吃他们消化不了的食物。

12个月的宝宝可以吃软碎的食物。

12个月的宝宝可以吃切菜。

6-12个月是宝宝吃辅食的时间。父母在给宝宝添加辅食时，要注意在特定的时间吃特定的食物。这是添加辅食的顺序表。

序列号、辅食类型、特定食物

6个月大的泥状食物有米汤、水果泥、蔬菜泥、蛋黄、豆腐、米糊等。

7-9个月大的末端食物有碎面条、饼干、鸡蛋、鱼、肉末等。

3-12个月的软碎食物包括碎食烂米、碎菜、全蛋、豆制品、馒头、水果等。

从上表可以看出，辅食添加主要有三个阶段。第一阶段食物单一，食物质地浑浊，易于消化吸收；第二阶段可以适当改变食物的成分和口味，既能锻炼宝宝的咀嚼能力，又能增加营养来源。第三阶段辅食可添加适当的调味品，但应避免辛辣刺激性食物。

添加婴儿辅食的配方

寇毅:不用担心宝宝的辅食。6月份会加米粉；高速铁不甜，是必须的，由薄到厚逐渐添加；观察三天，我不过敏，根菜也会跟上；南瓜和红薯不错，适合吞咽无污染；香蕉泥也可以，但是不要上蔬菜汁。饭后白水成习惯，米粉两个月；燕麦轮流上，七月续各种泥；开始慢慢喝烂粥，然后加入绿叶蔬菜；瘦肝泥可以做肉，补铁靠它；慢慢来鸡鸭，蛋黄鱼八月登场。

婴儿辅食不宜过早添加。

6-12月宝宝辅食时间表，宝宝辅食添加的顺序口诀！口二:六个月全辅食，不太晚也不太早；米汁汤营养低，所以糊状食物靠谱；宝宝贫血损伤智力，红肉肝是大招；等待三天后加入各种食材的新口味；南瓜和红薯不错，香蕉和苹果泥也行。七月继续各种泥慢慢开始喝烂粥；八个月的时候需要两餐，肉和蔬菜营养高；十个月大的时候会三餐，奶量600。