盘点雌激素低的9大症状,看看你有没有中招
本文源于:重庆送子鸟医院
发布时间:2023-01-30 14:07:32
男性和女性体内都有雌激素。在女性体内,雌激素比雄激素多,男性体内的雌激素比雄激素少。无论是男性还是女性,如果体内雌激素较少,对身体都有害。他们会在身体上表现出一些症状。每个人都应该注意是否有以下这些症状,如果出现异常应该及时调理。本文将介绍体内雌激素过低会出现的症状。
女性雌激素低的症状:
雌激素可以维持女性生殖器官的正常运行,调节内分泌和代谢。如果体内缺乏雌激素,身体会出现一些症状。以下是女性的症状。
1、潮热
在没有任何诱因的情况下,热量会从胸部迅速蔓延到面部和上肢,有时伴有出汗,有些女性主要在晚上有潮热的症状,通常在半夜醒来,出汗。
2、骨质疏松症
中年女性骨质疏松症是较明显的感觉,尤其是较经后的女性,骨骼变轻、变软、变脆,容易骨折,身高缩短、驼背。
3、月经失调
雌激素是促进子宫内膜发育的重要激素。缺乏雌激素的女性在子宫内膜增生过程中不会变厚,影响经血脱落,月经期间出血少,甚至出血异常,月经不规律。
4、生育困难
雌激素还能加强子宫收缩,使子宫平滑肌产生催产素,对卵泡的发育起着重要作用。当雌激素较低时,卵泡的发育就会受到影响,怀孕就会更加困难。
5、衰老
女性的皮肤会变得干燥、缺乏光泽,皱纹也会更加明显,主要是雌激素减少影响皮肤保钠保水的能力,就会变得缺水。
6、精神症状异常
女性会变得更加焦虑、抑郁、易怒、疲劳、皮肤蚁走感等,皮肤蚁走感就是感觉蚂蚁在皮肤、头发里爬来爬去,很不舒服。
7、诱发心血管疾病
雌激素过低会影响血脂的代谢速度,降低对心血管有保护作用的高密度脂蛋白,增加低密度脂蛋白,容易诱发动脉硬化和冠心病。
8、变胖
雌激素可以参与糖、脂肪代谢,当雌激素减少时,就会导致糖代谢减弱,脂肪过多,从而导致肥胖。
9、性困扰
女性阴道干燥,外阴瘙痒,性生活疼痛或情绪总是不稳定,容易发脾气,夫妻性生活质量低。男性雌激素低的症状一般不会有大问题,但一般会出现钙流失、骨功能差、性欲下降和衰老。
随着年龄的增长,女性体内的雌激素会越来越低。此时,我们应该注意多吃能补充雌激素的物质,注意调节生活中的雌激素,如豆制品、鸡蛋、富含维生素E的水果等。烹饪时较好选择植物油,这有助于控制雌激素水平。