2023较佳备孕月份表来了，兔年快速备孕成功方法有哪些

目前2023年就要到了，很多想在新的一年准备宝宝的夫妻较关心的就是较佳准备月份，因为科学研究表明，孕期的温度、气候等环境刺激会对孕育环境产生一定的影响，从而影响孕妇的身体状态和胎儿的生长发育。而且从古至今，怀孕都讲究吉时，一个好的怀孕时机可以让你心情愉悦，提升全家运势，所以目前很多夫妻都讲究备孕时间。

2023年较佳怀孕月份

怀孕不仅有较佳年龄，还有较佳月份。如果能在较合适的季节怀孕，对孕妇和胎儿都是非常幸运的。有备孕计划的女性也可以做相应的调整，争取在较佳月份备孕成功。

一月:这是新一年的开始。此时整体运势较好，此时男性的精子质量和数量也处于活跃阶段。此时安排备孕，受孕率很高；

三月:属于春天，万物复苏。此时，人体处于较舒适的状态。此时生理代谢旺盛，性激素增多，性质量和性欲也会相应提高。同房的怀孕准妈妈特别容易怀孕；

五月:在怀孕的这个时候，你可以准备你属龙的宝宝了。这个时候怀孕率很高，生出来的宝宝是幸运星，可以给全家带来很多好运，促进家庭和睦。

六月:这个时候温度很舒服。在没有过热的情况下，夫妻感情状态相对更稳定。此时备孕成功的概率较大，是准备龙宝宝的较佳时机。

九月:这个季节也是繁殖的好季节。怀孕可以给胎儿一个良好的发育环境，畸形的可能性会降低；

10月:这个阶段上市的水果较多，现在还是国庆阶段，有足够的时间准备备孕。所以，如果选择在这个时期受孕，可以获得足够的营养，胎儿也会发育得更好。

12月:此时，预产期在次年的9-10月。此时天气不热，有利于产妇坐月子，身体恢复。

2023年属于兔年。对于很多想怀龙宝宝的夫妻来说，可以选择2023年下半年怀孕。这几个月不仅怀孕率高，而且有很好的象征意义。但目前也需要注意备孕的方式方法。备孕全面调理，对孕妈妈和胎儿都有好处。

有什么方法可以快速怀孕？

其实所谓备孕就是孕前准备，即在怀孕的前三个月，在生活、饮食、心理、体检等诸多方面进行规划，让孕妈妈的卵子和孕爸爸的精子质量尽可能好，才能生出健康聪明的宝宝。所以掌握这些快速受孕的技巧非常重要。

1.戒烟戒酒:如果你真的打算要孩子，从拒绝酒精开始。无论男女，现在都需要戒烟戒酒，避免烟酒引起的染色体畸变；

2.准确把握排卵周期:无论准备哪个月怀孕，都需要计算排卵期。通常，你在月经前14天开始排卵。如果你的生理周期是24-30天，那么你的排卵期大概是10-16天；

3.孕前检查:孕前检查建议在孕前3 ~ 6个月开始。夫妻双方都需要产检，这样可以评估自己的怀孕概率，也可以发现一些异常的方面，有针对性的治疗，从而提高怀孕率；

4.保持放松的心态:怀孕期间不要太焦虑。如果经常烦躁、急躁、抑郁，会影响体内激素水平，导致长期不孕。只有保持良好的心态，才能提高怀孕率；

5.均衡饮食:多吃健康食品，如蛋白质丰富的肉类、富含维生素的新鲜水果和蔬菜、含微量元素的坚果等。，可以增加你的体质，提高怀孕率；

6.补充叶酸:很多人都知道，女性怀孕前3个月需要补充叶酸，防止胎儿神经系统发育障碍；

7.适当的运动:适当的运动不仅可以增强身体的抵抗力，促进血液循环，还可以促进精子和卵子的排出，可以有效的辅助怀孕。

如果男女双方在这些方面都没有问题，夫妻双方也有必要找一个好的排卵期，在排卵期适当安排试孕，这样更容易怀孕。但如果怀孕一年以上，一般男科、妇科检查无异常，建议来宁津妇幼保健院做生育检查，重点做好生殖环境病变的调查，及时发现和治疗，更快怀孕。