怎么备孕成功率高,男人怎么备孕成功率高

备孕成功率高的方法主要有重视孕前检查、排卵期同房等

1.重视孕前检查：包括生殖系统以及遗传因素的检查，通过孕前检查可以了解身体的状况，排除影响怀孕的潜在因素，还能预防新生儿缺陷，减少流产的发生。

2.排卵期同房：选择合适的时间同房是可以提高怀孕几率的，在排卵期的时候同房，精子和卵子很容易形成受精卵，然后着床在子宫内膜就会成功怀孕，排卵通常是在下一次月经来潮前的14天左右。

3.注意休息：在备孕期间需要注意休息，不能剧烈运动，作息规律，避免熬夜。因为身体状态决定卵子和精子质量，若身体状态较差，处于极度疲劳时，怀孕几率较低。

4.远离污染源：备孕期间需要远离污染源，避免接触放射性物质，处于较差的环境中，也会影响受孕。

5.注意饮食：备孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，忌吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。

6.调节情绪：备孕期间需要调节情绪，保持愉快的心情，避免焦虑、烦躁等不良情绪，有助于受孕。

女性患有多囊卵巢会导致她们内分泌紊乱，出现稀发排卵或者无排卵现象的出现，直接影响到生育能力。患有多囊卵巢的女性并非完全散失了生育能力，只是若想要成功受孕，必须比健康的女性付出更多的努力。那么多囊卵巢患者想要受孕该如何进行备孕呢？

一，及早备孕。女性的较佳受孕年龄为23-28之间，患有多囊卵巢的患者在这个受孕较佳年龄内备孕，成功受孕的几率可以得到提高。

第二，心理调节。很多多囊卵巢患者的病情程度与自身的心情有关，多囊卵巢患者在备孕期间，一定要调节好自己的情绪，保持愉快的心情。

第三，保证饮食的营养。多囊卵巢患者的日常饮食要补充充足的优质蛋白质、叶酸、铁钙和碘，充足的营养可以提高患者的身体免疫力，提高受孕能力。

第四，经常运动。肥胖的人更容易引起多囊卵巢症，经常运动能够帮助肥胖人群控制体重，让内分泌逐渐恢复正常水平。

第五，调整生活习惯。多囊卵巢患者在备孕期间，要戒烟酒，生活作息要有规律，早睡早起，保证充足的睡眠，不宜熬夜。

第六，积极进行治疗。积极的进行治疗可以有效的缓解多囊卵巢症带来的影响，患者通过服用促排卵的药物，可以让卵巢分泌出正常的卵子，提高患者受孕的几率。

备孕成功 率应该蛮 高的 ，但是 要备孕的话尽量 先调 节一下 可能 会更好一 些，我们 也是通过益生谷的孕养 产品去慢慢改善的， 因为本身它对于 体 质的调理是比较有用 的， 而且它能够 大大提 高 怀孕 的 几率。。希望我的回答能有所作用，欢迎追问，再次表示感谢！