做人流前，饮食有哪些要注意的,做人流前饮食有什么要注意的

　　做人流前，饮食有哪些要注意的?当女性意外怀孕会，会选择人流来结束自己的妊娠，这是不得不采取的一种补救措施。人流对女性的伤害也是不少，因此，女性在人流前后都要特别的注意。下面带大家了解看人流前饮食的注意。

　　1、忌食生冷的食物。女性怀孕之后的脾胃功能欠佳，吃生冷的食物会损伤脾胃，在一定程度上影响正常消化。

　　2、术前6小时都是要禁食和禁水的。女性人流可以在吃些易消化的食物，但是术前6小时禁食。

　　3、适当多补充维生素A。因为维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处，维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。术前多吃些维生素A食物。

　　4、荤素搭配。荤素搭配搭配，营养均衡。

　　人流后注意事项有哪些

　　1、保持外阴清洁,严禁同房

　　人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染.人流术后若过早同房,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕.因此,人流术后一月内严禁房事.>>>人流手术多久可以同房?点击在线在线医生

　　2、注意休息,加强营养

　　人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒.注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复.　

　　3、坚持做好避孕措施

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做到避孕,很快又会怀孕.

　　4、观察出血情况

　　人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊.

　　以上几点术前饮食的介绍，希望对人流患者有帮助。人流后一定要坐好“小月子”。