精子不多怎么办

精子少可以通过改善生活方式来调理，可能还需要药物干预。必要时可以采用人类辅助生殖技术。
精子数量的多少一般用精子浓度来衡量，如果精子浓度低于正常参考值15×10⁶/ml，则视为少精子症。严重少精子症患者的精子浓度低于5×10⁶/ml。少精子症的诊断不能仅依靠精子浓度，还与精液量有关，如果一次射精的精子总数（精子浓度×精液量）小于39×10⁶，仍视为少精子症。
改善生活方式有助于提高精液质量，如戒烟忌酒，适度运动；同时要均衡营养，控制体重，避免重金属、有机溶剂等有害因素，以期最大可能的保护生精功能。同时，还要疏导心理压力，指导性交方法，为自然受孕争取最大可能。
如果通过上述调理仍旧难以生育，可额外进行药物干预，常用的抗氧化药物包括维生素E、维生素C、硫辛酸、谷胱甘肽、辅酶Q10以及乙酰半胱氨酸等。
特别提醒：如果男性因少精子症而不育，且经各种方法治疗无效而其配偶生育力正常者，为了生育目的可采用供者精液人工授精。