为什么生了一个孩子几年怀不上(为什么生了一个孩子几年怀不上,还可以怀孕吗)

　　电视上为什么怀孕那么简单，一次就中奖，但现实中，怀孕却太难了，备孕好几年都怀不上，走遍了各地名医，腿都跑细了，还是没有怀孕。明明双方身体都很健康，排卵也正常，可为啥就是怀不上呢?是我做错了什么吗?不是你做错了什么?而是你还没做这几件事。

　　1、要有成熟而正常的精子和卵子;

　　2、有通畅的生殖道;

　　3、有适宜的孕育环境，有正常的宫腔和正常的子宫内膜，子宫内膜的变化，要适合受精卵的种植;

　　4、要有适宜的精卵结合时机。

　　1、学习两性生殖知识，学会检测排卵，预算出排卵期。因为卵子的寿命很短，而精子的寿命相对来说较长，但是能维持最佳授精能力只有20小时。因此，想要怀孕就需要在排卵期精卵子处于成熟度最佳的时候进行同房。

　　2、备孕期间性生活要适度，过频或过少都不利。有的人为了生宝宝，平时几乎不会同房，只有到了排卵期开始频繁同房，其实这样是不对的，因为过于频繁的同房，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。

　　但长期不同房，也会导致精子过于成熟而失去结合能力，因为精子一旦储存时间过长，其活力就会下降，甚至死亡或被吸收。这都会影响精子卵子的结合，从而导致女性不孕。

　　3、保持轻松愉快的心情。由于周围亲戚、父母的压力以及自己想要孩子的心情比较着急，使得你们经常处于焦虑和紧张中。甚至有时候你们都意识不到自己处于这种状态当中，精神过度的紧张、焦虑，会使得精子产生减少、排卵障碍等一系列会影响妊娠的变化。这个问题，在年龄超过30岁的夫妇尤为突出。

　　导致女性有排卵而无法怀孕的原因众多，若有正常的排卵，一直不怀孕，不能一直纠结某个原因，应当要及时到正规医院检查治疗。其实，心态很重要，顺其自然，好孕也才更容易降临，反观紧张或担忧，则是不可取的。