怎么怀上孕(如何怀孕的方法)

年轻的夫妻们平日里工作都比较忙，而如今要生一个孩子每样都马虎不得。因此到了春节假期，小俩口难得歇下来，就开始认真钻研备孕的事情了。为了优生优育，备孕的时候除了要对日常生活习惯的调整，比如多做运动、健康饮食之外，一份全面的备孕检查也是很有必要的。

1、常规检查

备孕前男女双方都需要进行包括体格检查、血常规、肝肾功能、尿常规、血糖、血脂、血压、心电图等一些基本项目的检查。

2、生殖功能检查

女方需检查子宫、附件以及卵巢功能等基本情况；男方则需要检查精子存活率以及生殖器的情况。

3、优生四项（TORCH）

优生四项是针对风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒的筛查，感染病毒的女性怀孕后胎儿的健康会受到严重威胁。因此，建议女方备孕前检查此类项目。

4、传染病四项

夫妻共同检查项目，主要针对艾滋病、乙肝、丙肝、梅毒的检查。

5、遗传性疾病基因筛查

有条件的情况下，建议夫妻双方备孕前先做一下遗传性疾病基因筛查。这里的基因筛查主要是针对单基因隐性遗传病检测，当然，遗传性疾病有成千上万种，要全部基因都做筛选也不实际，一般建议做几种常见的遗传病的筛查，比如地中海贫血、先天性耳聋、血友病等。

6、口腔检查

这是建议女方检查的项目，也是许多备孕期女性容易忽略的项目。女性怀孕后随着孕雌激素水平的升高，发生口腔疾病的可能会增大，都说“牙痛不是病，痛来要人命”，到那个时候除了疼痛之外，还可能会对胎儿造成影响，而且妊娠期对于口腔疾病的治疗也不是那么简单的。因此，建议女性在备孕前要注意去口腔科进行一次全面的口腔检查。

以上是一些在备孕前建议检查的项目。除此之外，需要备孕的“准爸妈”们可能还会根据实际的身体条件额外再做一些其他的检查项目。一般来说，最好是备孕前3个月左右进行身体检查，同时女方在这个时候也需要开始规范服用叶酸，可以帮助预防宝宝神经管畸形。

最后再啰嗦一下，如果检查指标是异常的，建议先咨询专科的医生，如需要治疗或者调理身体的，应该先进行治疗或者把指标控制正常后再进行备孕。不要操之过急，否则可能会得不偿失！