重庆医院女性例假来三天正常吗-重庆医院女子什么情况会导致月经推迟

重庆女性例假来三天正常吗？每个女性都会来例假，但是很多女性会有月经不调的问题，有的女性例假会来三天就比较担心，想知道例假来三天正常吗?女性经期需要注意什么呢?

重庆女性例假来三天正常吗？正常来说女性的月经28天来一次，每次在2~8天左右，只要在这期间都是正常的，所以月经来三天也是正常的，并不是疾病造成的，也并不属于月经不调。但如果这三天的量特别的少，只有一点点，那么就是月经不调，最好去医院检查一下，看是什么原因造成的。

经期的形成也就是子宫内膜脱落的整个过程，子宫内膜形成经血大概需要一个月左右，因为每一个女性的体质不同，所以有的女性28天来一次月经，有的可能要40天来一次月经，这都是正常的。如果两个月来一次月经或者是三个月来一次月经，总是不稳定来月经，那么就是不正常的。

女性经期要勤换卫生巾，不要在经期进行性生活。在月经期也需要多补充营养，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，不要吃任何辛辣刺激性的食物，避免导致上火的情况发生。同时要多饮水，尽量多喝热水，少喝一些冰凉的饮料。

重庆医院女性例假来三天正常吗，重庆医院女子什么情况会导致月经推迟，重庆医院女生来月经有什么禁忌

对于女性来说规律的月经是非常重要的，但是有些女性却出现了月经推迟的症状，那么重庆女子什么情况会导致月经推迟的呢?

当女性月经推迟，首先要考虑是内分泌失调造成的，引起内分泌失调的原因是有很多的，与精神、饮食、环境都有着一定的关系。其实只要月经提前或推迟在七天以内，都是正常的现象，不用特别的处理。一旦推迟时间过久，就需要引起重视的。

重庆女子什么情况会导致月经推迟？当月经推迟一周以上，就需要考虑是不是怀孕了，尤其是有性生活的女性，最好去药店买一个验孕棒检测一下，或者去医院抽血化验hcg指数。如果没有性生活，就需要考虑是内分泌紊乱或者是妇科疾病造成的，可以去医院通过B超检测一下，查清楚原因。

当月经推迟一周以上，可以抽血化验性激素6项，检查内分泌有没有发生失调，如果是内分泌造成的月经推迟，需要服用药物积极的调理。如果是妇科疾病造成的月经推迟就需要积极的进行治疗，但是妇科疾病造成的月经推迟一般都会出现身体不适，比如白带异常或者是腹部疼痛。

重庆女生来月经有什么禁忌？女生来月经的时候，身体的免疫力会相对的降低，这个时间段女生们还是要多注意!女生要多注意休息，尽量不要用冷水洗脚，不要吃凉的东西，多吃补血的东西，要不然月经会很难受。月经期间情绪也很容易变得易怒，你应该控制自己的情绪，少生气。那么重庆女生来月经有什么禁忌呢?

1.不宜过性生活

重庆女生来月经有什么禁忌？月经的时候，宫颈口处在微开形态， 在月经期过性生活，会把外阴和附近的细菌带到阴道， 子宫颈部甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔炎症。 此外，经期性生活也可以造成脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。

2.不宜剧烈运动

月经时不是要避免运动，但是要防止剧烈的运动，例如跳高和跑步，要不然会增加月经时候的不舒适， 例如腰部疼痛，有的造成月经疼痛。 月经时要防止游泳 。由于在月经时候的宫颈口轻微打开，病菌容易进入子宫腔部， 增加感染的几率， 并且造成各种症状，所以在月经期间不要游泳。

3.不宜吃冷、咸的食物

月经时候吃冷的食品或者喝冷的饮品会限制子宫收缩，使得血液不能够顺利流出，并且造成痛经的病症。 另外， 因为雌性激素，清水和钠元素和月经时的激素太多，不均衡， 很多女性会很容易生气和抑郁。 要是吃咸的食品， 它会增加水元素和钠元素的滞留， 造成头痛，肿胀。