上环后腰疼是怎么回事，生完孩子最佳避孕方法的介绍

上环后腰疼是怎么回事，生完孩子最佳避孕方法的介绍，取环后多久可以淋浴

很多女性在生完孩子之后都会选择上节育环来避孕，但是有时候会出现上环后腰疼的现象，这也就是常见的上环副作用，如果腰疼现象不消失，而且疼痛加重要及时去检查。

一、上环的副作用

1、下腹疼痛或腰酸：上环后，少数妇女会有这样的感觉，是由于上环后子宫收缩所引起，有时也可因节育器过大或位置移到子宫下部所致。轻者不需治疗，一般会逐步适应;重者可试用消炎痛或其它消炎药物对症处理;如症状持续不缓解，可更换一个适当型号的环;如经B超证实节育器下移，亦可纠正环的位置。

2、出血：在上环后的3-4天，大多数妇女会有少量出血，由此可以很好的刺激子宫引起收缩，也是可以很快的擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血。所以说针对于一些的女性而言，上环后出血一般不需处理，一周后可自愈。偶尔也可出现赤带或小量出血，可用一般止血。

3、感染：上环会引起感染在上环时，医生都会对妇女的外阴、阴道和子宫内膜进行严格的消毒，很少会发生感染。针对于女性们的以往有生殖道炎症史，或放环后过早同房、同房频繁等，就可发生感染。

4、白带增多：如果安的是带有尾丝的避孕环，也是可以造成子宫颈分泌物明显增多，即白带增多。在经过一段时间，子宫内膜组织完全适应后，在这个时候而言，不仅白带明显增多，还伴有全身发热、下腹痛等不适时需要急事给予消炎药物治疗或者直接去医院。

5、月经量增多：在上环初期，特别是头三个月，女性们也是会由于一些的经期延长，或者出现不规则点滴出血。很多的问题都是会造成了子宫内膜损伤所致，随着放置时间的增加，情况会好转。

6、尾丝过硬或长短不合适：可造成男方行房疼痛，甚至行房时扎伤。可请医生将尾丝剪短至仅保留在宫颈管之内。

二、上环后注意事项

女性上环后一周内不做过重的体力劳动;

三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎;术后半月内禁止盆浴和同房;上环后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动。

晋升为“妈妈”的女性，不但要照顾好宝宝，还要照顾好老公。毕竟一段时间的禁欲之后，男性也很需要性生活。但是同时，女性也要保护好自己的健康。如果刚生育完又意外怀孕了，对身体损伤可是很大的。

刚生完孩子是不适合做人流的，因为产后女性的是生殖器官还未恢复到正常，子宫很软，而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口，人工流产的时候很容易发生损伤：如子宫穿孔，肠管破裂，大出血等等，对身体的损害很大，有时发生并发症甚至还会危及生命。所以说产后妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，选择自己最佳的避孕手段，避免意外怀孕。

理论上来说在分娩后的第三个星期开始，就有怀孕的可能了，因此从这个时候你就要开始采取避孕措施了。这个时候可能开始有卵子排出，它比产后的第一次月经要来得更早。如果你一直在给你的小宝宝喂母乳，怀孕的概率通常会很低，但是哺乳绝对不是安全的避孕手段。

使用避孕套和口服避孕药是相对安全的，因为宫内节育器放置以后可能会存在一个问题，现在的宫内节育器多数会使用带有尾丝的节育器，这个尾丝等于打乱了宫颈免疫栓的隔离作用。免疫栓起到了隔离阴道有菌环境和无菌环境的作用。

如果你放置了尾丝节育器，就等于在有菌和无菌的环境之间搭起了一座桥。放置后有可能在短时间内会出血，或者是上环以后，都会有出血的情况，出血的情况下宫颈也是开放的，会增加感染几率。

顺产后42天(产后6周)上环，如果是剖腹产是半年、6个月。但是环的类型肯定是由医生来决定的，因为上环的时候医生要考虑你宫腔大小等因素。

想上什么样的环，都可以跟医生商量的。

医生给你选的环也是一个试用的过程到可用的过程，比如说你已经用过两个环了，都效果不太好，或者有往下掉的情况，可能会帮你选一个固定式的避孕环。

般情况下，取环后是可以洗澡的，不会对身体产生不良的影响，也不会危害身体健康。那么取环后多久可以淋浴呢?下面让我们具体来看看吧!

取环后可以淋浴吗

取完环后可以淋浴。节育环取出术是一个很简单的手术，是在使阴道扩张暴露子宫颈然后将节育环轻轻拉出即可，也并没有什么实质性的伤口；所以在取环后是可以淋浴的。

取环后多久可以淋浴

对于取环后多久可以淋浴，严格意义上是没有太多限制的；不过可根据取环的季节和出血分泌物的排出来进行适当处理。如果在冬天出血和分泌物都不算很多可以选择在取环后１～２天洗都行，多加注意阴部卫生，勤换内裤及护理垫就行。如果取环在夏天，细菌滋生较多且容易感染，就可在取环后当天淋浴，但是要注意要用淋浴，一直站着，别让淋浴水流进阴道里面。春秋季天气及自身情况而定，注意防寒保暖，避免受凉就行。

取环后淋浴需要注意什么

禁止用冷水洗

在取环后淋浴时一定要注意别用冷水淋浴，水温也不宜过低，一般冬天水温保持在３７℃到４２℃、夏天保持在３７℃到４０℃度就好了。清洗阴部时不要太过用力，切记别去用手掏进阴部里面。

避免盆浴

在节育环取出来后淋浴时，一定要用淋浴，而且进行淋浴时也要时刻注意别让水冲到阴道里面；切记：不要盆浴！不要盆浴！不要盆浴！防止对受伤部位造成感染。

取环后还要注意哪些事项

在女性取环后为了能让身体和子宫快速恢复，我们在日常生活中也要多加注意下面这些注意事项：

１．取环后要适当休息，取环后的三天左右要尽量在家休息。

２．密切观察自身身体状况，发现发热、腹痛、出血量多等异常情况要及时就医。

３．两个星期内禁止夫妻同房，以防感染的发生。

４．平时多吃一些红糖、红枣、牛奶、鸡蛋等高营养补血食物，少吃辛辣、刺激、生冷性食物。促进恢复！