提高女性孕力新方法——针灸，预防宫颈性不孕三要点

　　据调查，不孕女性在孕前进行针灸调理，可以使受孕成功率提高近四成，因此，很多女性都关心如何进行针灸调理的问题。专家指出，针灸对于不孕女性的调理，其实并不是千篇一律的，而是有着不同的适应情况。针灸根据女性的体质特点，采用不同的调理方法，一般来说，可以分为子宫寒冷、子宫实热、肝气失畅、子宫瘀血、子宫痰湿及肾虚六类。

　  1.子宫寒冷：常见于寒性体质或喜食寒性食物者，症状有月经延后来潮、经血量少色暗黑、小腹冷痛、白带清稀、手足冰冷、腰酸、腹泻及排卵障碍等。治疗宜采暖宫散寒，可选气海、关元、神阙、命门、肾俞等穴。

　　2.子宫实热：见于火气大患者，常见的症状有月经提早来潮，量多或滴滴答答流个不停，经色深红夹血块、质稠粘腥臭、面赤口干、烦躁易怒、多梦、便秘等。治疗宜清热凉血，可选用三阴交、太冲、合谷、太溪、曲池等穴。

　　3.肝气失畅：多见于情绪不稳或压力过大的患者。常见的症状有经期前后不定，经量时多时少、色暗并夹小血块、经前乳房及小腹胀痛、偏头痛、烦躁易怒、胸口闷痛等。治疗宜调肝气，可用中极、地机、血海、行间、太冲穴。

　　4.子宫瘀血：常见于手术、流产后或痛经妇女，月经量少而不畅并夹血块、皮肤干燥、手麻等。治疗宜活血化瘀，以关元、归来、腰阳关、血海、三阴交等穴治疗。

　　5.子宫痰湿：常见于肥胖的妇女，症状有月经延后、血量少、白带多、懒散、头晕心悸、胸闷恶心等。治疗宜健脾利湿，常用脾俞、三焦俞、中脘、公孙、三阴交、丰隆等穴调治。

　　6.肾虚：症状为月经失调或停经、头晕、耳鸣、腰酸膝软、倦怠、卵质不佳或排卵障碍等。治疗宜补肾，可选用肾俞、志室、气海、复溜、然谷等穴调治。

提高女性孕力新方法——针灸，预防宫颈性不孕三要点，女性最关心的不孕症问题，专家分析不孕不育的七大隐患

　　引起女性不孕的因素有很多，如排卵功能障碍，生殖器官异常，性生活失调等，其中宫颈性不孕是导致女性不孕的常见原因之一，女性朋友应该积极预防。那么，应该如何预防宫颈性不孕?专家表示，预防宫颈性不孕要注意做好以下这些：

　　1.了解宫颈性不孕的常见症状

　　首先要了解宫颈性不孕有何症状，明确其危害。引起宫颈性不孕的原因有很多，多由宫颈疾病引起的，如，宫颈炎、宫颈糜烂等。宫颈炎和宫颈糜烂会影响精子穿透宫颈的能力，直接影响到受孕。而因这些疾病导致的月经不调症状，也影响到正常的卵巢功能和排卵，也是会直接影响怀孕的。白带增多、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感及痛经等宫颈疾病的一些症状，就要警惕宫颈性不孕。

　　2.了解宫颈性不孕的常见误区

　　预防宫颈性不孕还要了解宫颈性疾病的常见误区，注意细节问题。对于那些已经患有宫颈疾病的女性来说，切勿进入盲目用药的误区，女性盲目用药极易使病情更加严重，从而导致不孕的发生。女性患者了宫颈疾病应该去正规专业的医院进行治疗

　　3.预防宫颈性不孕要定期体检

　　预防宫颈性不孕最好要定期进行体检，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗;经期、产后严禁性生活，避免致病菌乘虚而入;妇科手术应找有经验的医生，操作要无菌、轻柔，防止医源性的感染、损伤。

　　不孕症的发病原因很多，输卵管阻塞是临床常见的主要原因，不管发生的原因是哪种，给女性和家庭都带来了很大的伤害。那么在不孕症的问题上，大家大多在关注哪些问题呢？

　　提问一：很多妇女不孕的原因源于输卵管阻塞，为什么这么多的妇女会发生输卵管阻塞？

　　答：不孕症的发病原因很多，输卵管阻塞是临床常见的主要原因，能占临床诊治的三分之一还多，发生输卵管阻塞的主要原因是妇科的各种炎症。比如阴道炎，内膜炎和盆腔炎等等都可以导致，而最主要的还是人为因素，其中包括各种宫腔手术、人工流产、宫内置环，诊断性刮宫等等，有的是因为医生不注意无菌操作，有的是因为术后患者不注意卫生，这些都可以引起炎症发生。所以建议广大患者，一定要注意，避免意外怀孕。一旦意外怀孕要到正轨的医院，同时术后注意卫生。

　　提问二：发生不孕不仅是对妇女本身是遗憾，更是家庭的不幸，怎么才能早期发现不孕的病因？多久未孕就应该就医？不孕的治疗是否有年龄段的限制？

　　答：之前国家规定婚后同居2年左右不孕，就视为不孕症，现在同居一年以上而未采取任何避孕措施的夫妇就可以诊断为不孕症。

　　在临床诊治过程中25—35岁占比例数较多，多伴有婚前和婚后怀孕史并做过人流和药流，有刮宫历史，造成输卵管梗阻导致不孕。40岁以上的年龄组，多伴有过健康小孩，因病夭折和意外车祸，失去孩子要求再生育。46—49岁的患者，因年龄关系出现排卵障碍、内分泌失调、精神压力。在我临床工作中，最大年龄的患者成功生育的是51岁，应该来说，她能怀孕确实是个奇迹。

　　提问三：很多人期盼能治愈不孕，但是又对治疗的方式有疑虑，更多的人会对手术风险存在担忧，那么那些类型的不孕适合手术治疗？那些适合药物治疗？

　　答：究竟采用什么治疗方式，是手术还是保守药物治疗，这需要根据患者的病情来定，很多患者不理解，比如有的患者患有输卵管堵塞，说医生，给我开点药能行不？遇到这样的情况我就跟她说，如果我给你开药治疗的话反而害了你，不但经济上你要来承担，更主要的是没有任何治疗效果。

　　对于不同病因的患者术式也是不一样的，比如输卵管堵塞的患者，输卵管分为间质部、峡部、壶腹部和伞端，间质部的堵塞我们采用宫腔镜，COOK导丝介入，峡部，采用输卵管吻合术，

　　我们治疗不孕主要根据病因进行治疗，输卵管梗阻病人，药物治疗无效。根据输卵管梗阻部位采取不同手术方式……总的看来风险不大，效果较好，另外排卵障碍、月经不调，多囊卵巢综合征，我们采取药物治疗。心理疏导，解除精神压力，改变生活方式，都可以获得成功。但需要一段时间，医患配合不能过急。

　　提问四：目前，手术治疗不孕，主要采用哪种方式？手术风险是否较大？

　　答：目前手术方式根据输卵管梗阻部位不同，采取不同方式。

　　（1） 输卵管间质部梗阻，宫腔镜介入，也可在X线介入治疗。

　　（2） 单侧间质部梗阻，另一侧有粘连积水，采用宫腹腔联合术。

　　（3） 双侧输卵管粘连积水，采用腹腔镜或开腹手术。

　　女性不孕患者除应尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治疗效果。心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑，注意自我保护，减少不孕的发生，.增加营养，加强锻炼，平时宜节欲，避免房事过频。

    日常生活中隐藏着许多导致不孕不育的因素，需要大家多加注意。我们来看看专家为大家详细分析不孕不育的七大日常隐患。

　　隐患1：人工流产

　　减分指数：30～50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。

　　专家分析：流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

　　应对策略：尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。

　　隐患2：生育年龄

　　减分指数：30分。30岁后，生育能力与年龄成反比。

　　专家分析：根据女性的生理特点，24～29岁是最佳的生育年龄，30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

　　应对策略：提前规划，免得事后懊悔不已。

　　隐患3：妇科疾病

　　减分指数：50分。多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

　　专家分析：除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕；还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

　　应对策略：避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题，应尽早就医解决。

　　隐患4：精神压力

　　减分指数：40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕概率下降。

　　专家分析：孕育专家李红主任解释，受孕是个系统的过程，需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。

　　应对策略：别太在意，顺其自然，就能如愿以偿。

　　隐患5：不良嗜好

　　减分指数：40～50分。抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三减客”。

　　专家分析：女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律；而酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；而经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

　　应对策略：调整生活习惯，别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

　　隐患6：滥用补品

　　减分指数：10～30分。盲目服用补品或药物，使受孕的可能性下降。

　　专家分析：有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。此外，不少女性会为美而热衷于减肥，其实，如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生殖能力的严重后果。

　　应对策略：注意健康饮食，不要盲目减肥、使用补品和药物。

　　隐患7：环境污染

　　减分指数：10～20分。有害的生活和工作环境，对受孕有一定影响。

　　专家分析：现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害。

　　应对策略：在准备怀孕前半年，应远离有害的环境。