上环后有哪些注意事项呢，女性上环的最佳时间

上环后有哪些注意事项呢，女性上环的最佳时间，

上节育环是女性主要的避孕方式，简单易行，都女性身体伤害不大，而且取出后不影响生育。专家说上环虽然优点很多，但是上环后也有一些注意事项，如果不加重视，可能引起一些不必要的麻烦。那么上环后有哪些注意事项呢?

1、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

2、注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

3、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

4、定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

5、上环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象。

6、注意补充营养。适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

以上就是关于“上环后有哪些注意事项呢”的介绍，女性上环后一段时间一定要注意多休息，适当增加营养，而且一定要注重复查。

上环是已婚女性一种常见的避孕方法，很受女性的青睐，上环就是把将节育环放置于育龄妇女的宫腔内，经过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，所以受到很多女性的信赖。如果盲目进行上环的话，会给女性身体带来较大的伤害，所以女性一定要是合适的时间上环，那么女性上环的最佳时间是什么时候呢?

1、月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，此时宫口较紧，放后不易脱落。为避免感染，上环前一星期内不宜同房。

2、意外怀孕需做人流时，可在人流后立即上环。此时，人流、上环一次进行，既方便了妇女，又可减轻她们的心理负担。

3、产后42天做产后检查时放置。因为此时，子宫已基本恢复到怀孕前的正常大小，子宫颈口松，容易上环。

剖腹产同时或手术满半年，情况正常，也可以考虑放环。

4、剖宫产后上环。此时上环，可将环放入子宫的最佳位置，而且不增加病人痛苦和思想负担，还能避免产后发生“暗孕”。加上剖宫产时上环操作不经过阴道，剖宫产手术的本身无菌操作严格，所以不会发生感染。

5、以前放置的环年限已满，要求换环的。可在取环的同时放入一个新环。也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但是必须记住在取环后这一个月要注意避孕。

总之，既然上环是既简单又比较有用的女性常用避孕方式，女性一定要挑选合适的时间到医院上环，另外女性上环后要至少半个月禁止同房，还要注意多休息。