吃了避孕药要怎么调理身体，夏天取环容易感染吗

吃了避孕药要怎么调理身体，夏天取环容易感染吗，备好孕 冬季备孕应讲究四“养”

口服避孕药效果可靠，是目前极为重要的避孕措施。据调查，服用避孕药的女人非常多。但是，服用避孕药的妇女在营养方面应注意什么呢?

一、引起维生素B6缺乏，少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。

维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。必要时每日口服小剂量的维生素B6片剂。已经发生缺乏症的，则需口服大剂量维生素B6，每日25毫克左右才能得到纠正。

吃完避孕药后注意事项

二、对叶酸的吸收与维生素B12有影响，服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。

所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。如果已经发生缺乏症，则应肌肉注射维生素B12。

三、对维生素B2有影响，服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。

吃完避孕药后注意事项

四、对维生素C也有影响，长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。

有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。

另外，有的妇女服药后偶有奶胀，哺乳期妇女可有乳汁减少，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。

计划生育在我国实行过一段时间，政策要求，所以很多人生完第一个孩子后就会去进行上环来进行避孕，而现在放开政策了，很多想要二胎的人都会选择取环来备孕，那么取环的注意事项，取环后注意事项，以及取环后多久可以怀孕呢？夏天取环容易感染吗？答案是肯定的。夏天比较炎热，细菌比较容易滋生，所以容易感染。下面我们就来通过这篇文章了解下。

取环的注意事项

尤其是取环之后一定要注意保养，以免对身体产生伤害。

一，取环护理不当引起的伤害性

取环以后，如果护理不当的女性，可能会留下终身的遗憾。

这个主要是对子宫，以及子宫内膜的伤害是相当大的。专业的医生指出，女性在取环后，如果依然有重力劳动，或者是休息不当，以及饮食不当，还有夫妻生活过于频繁等等问题时，都会引起女性身体的伤害性。

就算取环了也不能再次怀孕，还会让女性受到二次身体疾病折磨。

二，取环后的注意事项

女性取环后，首先要清楚一点，你的子宫和子宫内膜是受到了严重的伤害的。

也就是说，如果不注意个人休息，不注意劳动力的输出，以及不注意个人身体的保暖工作，尤其是腹部处的保暖工作，都会让你的身体受到伤害，从而引起了疾病之苦。

女性如果在取环后，有阴道少量出血或者是不适应的感觉，这个主要是因为你的身体里取掉了一个你已经习惯了的东西，所以是自然的生理表现。

不用惊慌，一般过几天就会自然消失了。如果你取环后，你的出血量相当严重，而且持续的时间相当长，再伴有着剧烈的发热，以及腹痛的现象下，女性要记得，一定要到医院里做详细的检查。

有可能是子宫或者是子宫内膜受到了感染，引起了出血的症状。

三，取环后的护理

女性取环后，要记得，保持你外阴的干燥，避免感染，也要避免细菌入侵，不能穿过紧的裤子，也不能穿过于暴露的衣物，要多注意身体的保暖，即使是夏天的时候，也不能长时间吹空调。

还有，注意饮食上的问题，例如，要多吃高蛋白的食物，可以吃红枣，或者是黑豆等食物来补充营养。

温馨提示

取环后当天，可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血，如阴道出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即去医院进行检查。

等等，还没完，下面是重中之重，取环以后是不是马上就可以生孩子了呢，各位妈妈不要这么着急，按照怀孕计划至少提前半年取环，取环以后记得要留点儿时间给身体恢复。

取环后等待月经恢复2-3次后在再孕：虽然夫妻要二胎心切，但是取环后不宜马上要小孩。曾经戴节育环的女性，在计划怀孕时，要等待一段时间(2-3次正常月经周期)再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。

节育环作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。另外铜制的避孕环还可以释放铜，不利于受精卵着床，还影响胚囊的发育。

取环前注意事项节育环到了一定的年限，或者由于身体不适就需要及时取出来。但是取之前女性需要做哪些准备呢？又应该注意哪些问题呢？下面给介绍相关的内容，希望能这些女性朋友一些帮助。

取节育环前要注意以下事项

1、月经干净后3-7天取出宫内节育器，带尾丝的节育器可以随时取出，取节育环术前3天禁止夫妻生活、盆浴、以防感染。

2、取环前应先进行一次X线透视或B超检查，带有尾丝的环可请医生扩开阴道口看一子宫口外面有没有尼龙丝存在，以证实环在子宫腔后再进行取环，这在取环前注意事项中也是很必要的。

3、当天空腹来医院，取节育环前测体温超过37.5度，暂缓手术。若有炎症的感染需先治疗后再取环，目前是防止炎症的感染和出血过多。

4、取节育环前一天要注意洗澡(淋浴)，手术当天清洗外阴部，并携带卫生巾等必需用品，在取环前注意事项中这也是不能忽视的。

取节育环的时机比较好也在月经干净后3--7天之内，这样可减少出血。取节育环前的注意事项很重要，各位女性一定注意。

取节育环后休息1天，2周内禁止夫妻生活和坐盆洗澡，以防感染。取节育环后阴道可有少量流血或血性白带，一两天就会自然消失，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。

避孕环可分为以下种

1、惰性宫内节育器：以不锈钢丝或塑料、硅胶制成，如金属单环、麻花环及不锈钢宫形环等。

2、释放止血药物的宫内节育器：可有效控制宫内节育器放置后月经量的增加。

3、带铜宫内节育器：是目前使用比较广泛的一类活性宫内育器，利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果。

4、释放孕激素的宫内节育器：将载于宫内节育器的孕激素缓慢恒定地释放到子宫腔内，提高了避孕效果，并可明显减少出血。

上节育环的比较佳时间

1、月经来潮的第3～5天。月经未净时也可以放置。此时口松，容易放，放置后弓起的少量出血也可因月经而被忽略，减少顾虑和不方便。

2、月经干净后。一般情况下在月经干净后3～7天没有性生活的可以放，在这段时间内放置宫内节育器出血少。

3、人工流产后。在医生允许情况下可立即放置，避免再次手术。

4、生产时和剖宫产时。胎盘娩出后如果情况正常，可当时做上节育环手术，效果同样好，不增加月子病，还可以避免产后哺乳期怀孕。

5、产后42天放置。产后健康检查时，如果恢复良好，可以放置，及早避孕，以免在恢复排卵后怀孕。

6、产后或剖宫产后哺乳期闭经的人。在放置前应做检查，确定没有怀孕才可以放置。

取环后注意事项

1.取环当天和后一天必须好好休息，体力活就切记不能碰，卧床休息并且保持身上暖和才是最重要的。

2.取环后会有阴道出血和白带带血的现象，这是正常的，女性朋友要格外注意阴部的清洁，手不能碰到阴道，防止感染细菌。

3.取环后不仅会阴道出血，有些女性朋友还会有腹痛、腰疼、发热等不良反应。这时候应该马上去看妇科，询问清楚子宫是否有损伤或感染。

4.取环后阴道的出血量若是大于经期血量，那就应该拉响警报了，应马上去医院就诊。

5.取环后两周内禁止性生活，忌盆浴、游泳、桑拿浴。

6.取环后三个月内禁止受孕，就算不小心怀上了，建议不留，但根据个人情况自己判断。

7.取环后根据医生的处方应定时服药，适当服用抗感染及止血的药物，对取环后身体的恢复有一定的帮助。

结语：女人们一定要对自己的身体有一个良好的认知，正确对待并且保养它，毕竟身体是我们自己的，所以我们在平时的生活中一定要注意好这方面的事情，尤其是女人取环后，这时候身体是很容易感染的，所以更加要格外注意，希望本文能对你们有帮助。

现在很多女性从打算要宝宝开始，就为宝宝的健康发育做好了各种准备。虽然冬季备孕困难比较多，但是仍然有人喜欢在冬天怀宝宝，其实只需要做好四点，就可以保障宝宝健康发育。现在我们来说说冬季该怎么备孕，以帮助大家孕育一个健康的宝宝。

冬季科学备孕 讲究四“养”

1、神养：

要想孩子发育好，首先自己要有快乐的心情，所谓的神养就是要保持心情愉快和性格开朗，这样不但可以增强免疫力，还可以使皮肤红润，面有光泽。

2、睡养：

保证充足的睡眠和精力，做到规律作息和起居有时，劳逸结合，这是现代的科学生活方式。并且还要做到戒烟戒酒以及不在月经期同房，这些都是保证身体健康的重要之处。

3、动养：

动养就是积极参加体育锻炼，经常做一些活动，比如说健美操、跑步、散步等，还可以根据自己的喜好，挑选爱好的项目进行锻炼。可以增强体力和改善自己的造血功能，对宝宝也很有好处。

4、食养：

备孕的时候要多吃一些营养丰富的食物，还要给身体补充足够的营养，比如说优质蛋白质、微量元素、叶酸等。多吃动物肝脏、鱼、虾、蛋类、黑芝麻、红枣、花生、新鲜的蔬菜、水果等。

其实无所谓在什么时候怀孕，只要备孕的时候我们做到上述这四点，相信宝宝一定健康又聪明。即使是寒冷的冬季，宝宝也可以很快到你肚子里来。为备孕做好准备，是对孩子基本的尊重，希望大家都能够重视起来，为宝宝的健康而努力。