吃完紧急避孕药怎么调理身体

避孕是一件重要的事，但却往往有人忘记安全避孕，不懂得在性爱前戴好避孕套，只好事后吃避孕药。而且还常常吃紧急避孕药，可紧急避孕药对身体危害非常大，这你都知道吗？

别以为避孕药只是用于避孕，对于身体就不会有什么影响。紧急避孕药通常在避孕失败后或者是没有防护的性生活后用以避孕，一般在72小时内有效，虽然避孕的效果不差，但是却会对身体造成很大的伤害。

一片紧急避孕药相当于是普通的避孕药六倍的量，所以吃了紧急避孕药之后就容易导致体内的孕激素猛然升高，破坏了身体的内分泌平衡。会引起恶心、呕吐、月经紊乱以及不规则子宫出血等，对身体造成很大的伤害。而且由于紧急避孕药破坏了正常的内分泌，所以会导致月经周期可能长期不稳定不准确，这样一来也就无法再准确地推算安全期。所以，吃紧急避孕药一定要谨慎，也需要多加注意。

吃紧急避孕药有哪些注意事项？

1、一年内不能吃超过3次紧急避孕药。

紧急避孕药药性较重，导致体内孕激素猛然升高，又猛然下降，对女性内分泌有很大的影响。长期吃紧急避孕药可能会引起习惯性流产，而且还容易增加宫外孕的风险。所以，一年内不能吃超过3次的紧急避孕药。

2、患有肝炎或肾炎严重的人不适宜用。

紧急避孕药的药性需要通过肝脏分解代谢，然后经由肾脏排出。如果患有肝炎或是肾炎，会导致药物残留而无法全部排出，会加重肝脏和肾脏的负担。所以，患有肝炎或肾炎的患者不适宜用紧急避孕药。

3、哺乳期的女性也不能服用。

避孕药会影响女性体内的孕激素和雌激素水平，会抑制乳汁的分泌，所以处于哺乳期的女性不能服用紧急避孕药。

4、45岁以上的女性不适宜服用。

这个岁数的女性体内激素水平开始下降，容易出现绝经和更年期，体内孕激素和雌激素水平波动较大。吃了紧急避孕药可能会导致内分泌更加紊乱，影响正常的身体健康。

吃避孕药后，怎样调理身子？

1、补充维生素B6。

维生素B6可以帮助女性雌激素代谢，由于服用紧急避孕药而引起的情绪不稳、脾气暴躁、感到悲观忧郁等都可以通过补充维生素B6来缓解。所以，在吃了紧急避孕药后可以补充些维生素B6。

2、补充叶酸。

服用避孕药后会降低叶酸的血浆浓度，导致叶酸缺乏，严重地还可能会引起身体贫血。所以，吃了紧急避孕药后要注意补充叶酸，还要补充铁质以免贫血。

3、多吃些补血、补充铁质的食物。

可以吃些黑木耳、海带、动物肝脏、鸡蛋、枸杞、红枣等食物，帮助身体补充些铁质，补充血气。