女性们应了解到这些无痛人流的保健

人流方式有很多种，其中被广泛使用的就是无痛人流。在做完了人流的手术后，对于无痛人流的保健措施还是应该有所了解的。接下来，我们就一起来了解下这方面的无痛人流的知识吧。

1、适当休息：无痛人流手术后头三天最好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。这是属于无痛人流的保健措施之一。

2、适当补充营养：无痛人流的保健需要适当补充营养,人流患者需要多吃一些富含蛋白质,维生素的食品,如新鲜水果蔬菜,瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等。

3、注意个人卫生：无痛人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。无痛人流的保健需做到一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

4、注意出血情况：无痛人流手术后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。