流产后的五点注意事项

流产也是导致女性出现不孕的重要原因之一，有很多的女性朋友因为流产，而失去了怀孕的信心。其实，对于流产经过治疗后是没有什么问题。那么，你知道流产后的注意事项有什么吗?流产后要注意下面的几点注意咯：

注意生活的规律性：早点起床，可以在早晨多吸一些新鲜空气，并且要参加适当的活动，每日要保证睡够8个小时。

注意个人的卫生：要常换内衣，勤洗澡，但是不宜盆浴和游泳。特别要注意的就是阴部的卫生，要防止病菌的感染。衣着应该宽大，平时要穿平底鞋。流产后注意事项中饮食方面也是很重要的，要选择合适的饮食习惯，多食用一些易于消化的食品。尤其应该选择食用富含各种的维生素和微量元素的食品，如：蔬菜、水果、豆制品以及蛋类等等。对于胃肠虚寒的女性，要慎服性味寒凉的食品。

注意保持心情舒畅：避免各种的刺激，可以采用多种的方法来消除紧张、烦闷和恐惧的心理，以调和情志。

还要要慎戒房事：对于流产以后的女性来说，一个月内一定要禁止有房事，避免发生感染。

要定期做检查：流产一个月以后，要去医院做检查，检查是否各个环节都得到了良好的恢复。