来月经前兆有哪些症状，身体出现这六个表现时说明大姨妈要来了

月经是女性每个月都要面对的好朋友，但是对于一些女生来说，月经不调会让她们很烦恼，尤其是在非常突然的情况下来访，会给女性带来尴尬。下面送子鸟就来带大家了解下来月经前兆有哪些症状。

来月经前兆有哪些症状

1、乳房胀痛

月经前乳房疼痛是一种常见的症状，主要是因为体内的雌激素和孕激素水平不断上升，乳腺导管充血，导致乳房疼痛。是正常的生理现象，月经过后疼痛会自然消失。

2、白带异常

由于体内雌激素水平升高，对宫颈粘液腺和阴道壁的作用增强，会导致粘液腺的分泌和阴道壁的渗出物增加，从而导致白带增多。

3、腹痛

女性来月经前，会出现腹部不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。，主要由前列腺素分泌和盆腔水肿引起。月经过后，腹痛会自然消失。

4、腰痛

有些人在玩大姨妈之前会出现腰痛的情况，这是因为来大姨妈之前腰部会充血，这就会导致腰部有一点儿肿胀，酸胀的感觉，这种感觉是非常明显的，虽然说不会很疼，但是这种疼痛可以经常引起人的注意。

5、情绪波动

由于受月经前激素波动的影响，大部分女性在月经前会出现明显的情绪波动，变得易怒、焦虑，这是月经前的常见征兆。

6、注意力不集中

很多女性，尤其是青春期的女生，在月经来之前的几天里，往往会觉得注意力难以集中，尤其是在上课或者做一些需要高度集中的工作时，总觉得很难或者注意力容易被转移。

7、面部长痘

因为这个时期身体内分泌会有一些变化，所以有些女性会发现额头和下巴上长了一些痘痘，这种情况一般在青春期女性中比较明显。一般在月经结束后，这种症状会得到缓解，直至消失。

小结

女性来月经前一般会有腰骶痛、腹痛、乳房胀痛。有些女性在月经前还会出现面部长痘、情绪波动、易怒、失眠、多梦、乏力，或者体重小幅增加、下肢浮肿、白带增多等现象。来月经前症状存在个体差异，主要与体内激素水平变化引起的不适有关。大部分都是正常的生理现象，不需要特别调理。