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怀孕能吃薏米吗,怀孕初期吃薏米会导致流产吗

本文源于:重庆送子鸟医院

发布时间:2022-06-21 10:20:33

  薏米可以起到健脾养胃的作用,而且对于女性来说也有很好的效果,可以养护肌肤,消水肿,对于普通人来说吃薏米是不用纠结的,但现在的问题是怀孕能吃薏米吗?怀孕初期吃薏米会导致流产吗?

怀孕能吃薏米吗,怀孕初期吃薏米会导致流产吗

  怀孕能吃薏米吗

  很多人说怀孕以后不能吃薏米,认为薏米可能导致流产不敢吃,实际上孕期是可以少量进食一些薏米的。孕妇适当吃薏米还有这些好处:

  第一、能够促进新陈代谢,薏米有利尿和消水肿的作用,对于孕妇在孕晚期时出现下肢水肿能缓解症状,还能够促进排便,防止出现便秘。

  第二、有健脾的作用,如果是脾胃比较虚弱,吃了油腻的食物导致出现腹泻,可以喝薏米汤,能够有止泻的效果,还能够健脾养胃。

  第三、薏米对于皮肤是比较好的,里面含有蛋白质,对于怀孕以后出现斑点有缓解作用。

  第四、注意薏仁米有预防心脑血管疾病的效果,能够预防孕妇在怀孕期间出现高血压,食用时可以选择将薏仁米熬粥。

怀孕能吃薏米吗,怀孕初期吃薏米会导致流产吗

  怀孕初期吃薏米会导致流产吗

  很多人担心怀孕初期不能吃薏米,毕竟那个时候胎儿还不稳定,吃了薏米万一导致流产咋办。

  在怀孕初期吃薏米确实会有一定的流产风险,药理实验证明:薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。在怀孕初期,胎儿不稳定,需要在饮食上控制一些,所以能不吃薏米就尽量不吃薏米,鞥到了孕中后期,胎儿稳定,发育需要更多的营养时可以适当吃一些,确保胎儿可以健康成长。

  重庆送子鸟医院温馨提示:总而言之,怀孕能吃薏米,但在怀孕初期最好是不吃,到了孕中后期是可以适当吃一些的。

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