盘点女人经常头晕的8个原因，千万别不当回事

很多女性在平时工作或者平常生活中，会突然感到头晕，会觉得脑袋嗡嗡作响。严重的时候看不清眼前的东西，会眼前一黑。如果偶尔眼前发黑，可能是一些生理原因造成的，但如果总是经常头晕，可能是身体的一些疾病造成的。下面送子鸟就来带大家了解下女人经常头晕8个原因。

女人经常头晕8个原因

1、缺铁性贫血

当患者缺铁时，血红蛋白的合成减少，红细胞的携氧能力下降，就会出现头晕。同时，女性在经期血红蛋白减少，容易头晕。

2、美尼尔综合征

梅尼埃病也可能引起头晕和不适。患病期间的主要症状是头部眩晕，并伴有眩晕感，部分患者可出现耳鸣或耳闷。

3、游泳

游泳很容易导致水进入耳朵。一旦水进入内耳并影响平衡器官，在进入耳朵的水完全干燥之前，头晕可以持续几个小时甚至几天。专家指出，游泳前和游泳过程中，情绪紧张会导致大脑血氧含量降低，进而出现头晕。

4、睡眠不足

如果只是偶尔出现一两次头晕，短暂休息后就会好转，多是因为近期睡眠不足或睡眠质量差，通常伴有全身无力。在这种情况下，你不需要特殊治疗，你只需要睡一觉。

5、神经心理疾病

多见于精神紧张或作息不规律等因素引起的头晕。此外，植物神经功能紊乱和某些神经官能症的患者也常感到头晕。患者感到头晕目眩，常出现失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢麻木等症状。休息不好，睡眠不足。

6、低血糖

经常出现头晕不适，也要警惕可能出现的低血糖。尤其是年轻人，因为长期不良的饮食习惯，作息不规律，会出现营养不良，抵抗力下降，容易导致低血糖。低血糖发作后，大家可以通过适当饮食来改善。

7、高血压

如果血压居高不下或波动，可引起头晕，伴有头重、像毛巾裹在头上、脸潮红、发烧、脖子僵硬等症状。如果有以上症状，需要去医院监测血压，做好生活干预，必要时服用降压药。此外，低血压也会引起头晕。在这种情况下，应该调整剂量。

8、颈椎病

与颈椎病等不良姿势习惯有关，导致脑部供血不足而头晕。长期不良姿势或睡姿导致颈椎增生、变色、变性，颈部肌肉紧绷，动脉供血受阻，脑供血不足，是头晕的主要原因，并伴有颈紧、灵活性受限，手指偶有疼痛、麻木、发冷，有沉重感。

小结

如果女性经常头晕，的先要考虑贫血，然后血压血糖异常，或者颈椎病、脑供血不足等原因也不能排除。头晕是一种症状。你应该去医院接受医生的详细检查。要结合血压、血糖、血常规、头颅CT等相关检查来确定。如果确定是贫血引起的，的先你要营养均衡，平时多吃肉、蛋、奶和蔬菜水果。在医生的建议下，可以口服治疗贫血的药物来进行治疗。