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盘点女人肾不好十个征兆,其实肾虚并非男人专属

本文源于:重庆送子鸟医院

发布时间:2023-02-11 12:06:02

肾脏对于人体起着非常重要的作用,主导着排泄功能和内分泌功能。但是现在由于工作压力、饮食不当、作息紊乱等原因,现在患有慢性肾病的女性越来越多。其实肾不仅是男性养生的重点,女性同样也需要养肾,而且女性肾不好的时候也会出现一系列不良症状。接下来就为大家盘点女人肾不好十个征兆,其实肾虚并非男人专属。

盘点女人肾不好十个征兆,其实肾虚并非男人专属

盘点女人肾不好十个征兆,其实肾虚并非男人专属

一、腰酸背疼

腰酸背疼的根本原因是肾虚,分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病不好、体虚或过度劳累。轻者难以弯腰或直立,重者会出现跟腱疼痛、腰部无力等症状;劳损是指身体负荷过大,或者长时间保持一个姿势而损伤肾气,导致肾精不足。

二、四肢冰凉

四肢冰凉不单单是指手脚冰冷,还包括肘关节、膝关节的冰冷。畏寒肢冷的同时往往还会伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

三、失眠多梦

肾脏是人体的重要器官之一,温煦其它脏腑,如果其他脏腑器官的疾病长期得不到治好,那么就很容易累及肾脏。比如慢性肝炎、冠心病、支气管炎、高血压等慢性病常伴有肾虚症状。

四、气喘

肾脏有纳气的功能,如果因为肾虚而不能纳气,就会导致喘息气短、呼多吸少,自然就让人感到呼吸不畅。严重的话还可能会伴有喘息加重、直冒冷汗等症状。

五、头晕目眩

肾不好的人容易出现头晕目眩、恶心呕吐症状,而且往往会伴有耳鸣的情况,不仅持续时间长严重甚至导致耳聋。中医学说“肾藏精生髓,肾聚于脑”,故肾虚可导致髓海不足,脑震荡,出现眩晕,耳鸣。

盘点女人肾不好十个征兆,其实肾虚并非男人专属

六、虚胖

闷是指肌肉松弛,脂肪下垂,轻拍时有抖动感,而女性虚胖的根本原因是肾虚。所以,想要科学减肥,虚胖的女性要注意补充肾气,教你一个小方法,在平日里,可以将双手搓热后放在腰间,可以补充肾气。

七、眼睑浮肿

很多女性会发现眼皮浮肿,黑眼圈加重,很多人会认为这是熬夜没睡好造成的,其实也可能是肾虚的表现。有这类症状的女性,要记得睡前少喝水,平时适当运动,可以改善眼皮浮肿、黑眼圈加重的症状。

八、血压升高

随着年龄的增长,很多中老年女性会出现血压升高的情况。事实上,高血压与肾虚有关,肾虚引起的高血压占成人高血压的5% ~ 10%。如果是肾虚引起的高血压,可以将新鲜莲藕切片,加入冰糖煮着喝,有利于稳定血压。

九、更年期提前

更年期综合征又称较经期综合征,多发生在45 ~ 55岁。在这个阶段,女性会出现一些不同程度的症状,如潮热、出汗等。如果提前出现更年期综合征的症状,就要考虑是不是肾虚引起的了。

十、便秘

便秘的人经常会因为排便困难而患上肛裂和痔疮,影响工作和生活。便秘虽然是大肠传导功能的紊乱,但其根源是肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导只有通过肾气的刺激和滋养才能正常发挥作用。

总结

以上就是“盘点女人肾不好十个征兆,其实肾虚并非男人专属”的全部内容介绍了,其实女性肾脏功能不好的时候是有症状表现出来的,大家在平时应该更关注自己的身体变化,及时发现身体健康隐患,及时进行相关的治疗。

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