试管移植后可以吃什么补蛋白

很多人在试管移植后觉得身体需要补一补，好给移植的胚胎尽可能多营养，让他在体内着床。但是也有些朋友比较谨慎，会关心“移植后应该吃什么、那个能吃、那个不能吃，吃多少，要注意什么等等疑问。大家的心情齐康喜孕多海外试管婴儿医疗顾问是理解的，大家的担心都是希望试管能成功，毕竟经过很长时间的等待，做什么都以宝宝为主，尽可能把安全营养的攻击提供给宝宝。

1、要多吃富含蛋白质的食物补充营养，促使卵泡更快成长，如多饮用牛奶，多食如鸡、鸭、鱼、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品等。

2、取卵前后为了防止腹水的发生，应多进食些利于排尿的食物和饮品，如冬瓜汤、胡萝卜须煲瘦肉、西瓜汁、橙汁等，吃易消化的食品，汤面，粥，素馅包子等，还要特别注意防止大便干燥，因为在排便的时候腹部过度用力对卵巢有伤害。

3、移植前，可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)。

1、经常会听到做试管的朋友这样问“主任，XXX吃蛋白粉了，您让她吃蛋白粉，那我需不需要吃呀？我也买了蛋白粉了”。

2、蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

3、对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。如果以保健为目的，可以每日1次，每次10g，温开水冲调食用。

4、在试管促排卵过程中以及取卵后，我们会告诉一些特殊的病人进行高蛋白饮食，通过食用大量蛋白粉达到一定的治疗目的，这主要是针对促排卵后卵巢中卵泡数目比较多的病人。

5、由于卵泡较多，雌激素水平较高，这部病人容易发生卵巢过度刺激综合征。而卵巢过度刺激综合征的病人由于水电解质代谢紊乱，会出现腹胀、腹水等现象，严重的可形成血栓、危及生命。

6、但这是一种自限性疾病，也就是说只要度过高危时间段就会好转。而高蛋白饮食的作用，可以帮助减轻病症，减轻腹水，帮助度过高危时间段。

7、在这段期间的病人，一定要好好听话，好好吃饭。当度过这段时间，就可以恢复正常饮食，不必再继续高蛋白饮食了。

试管移植后可以吃什么补蛋白

1、荔枝、桂圆

2、杏仁荔枝和桂圆虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎的作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产等症状。

3、山楂含有氢氯酸有毒物质，使用后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

4、马齿笕有活血通淤、收缩子宫的功效，长期食用孕妇易引起流产、早产等现象。

5、黑木耳性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

6、久存的土豆有滋养易胃活血化瘀作用，食用后不利于胚胎生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。

7、螃蟹、甲鱼生物碱含量大，食后可能影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

8、热性香料有活血软坚功效，早孕时用后可造成出血流产，滑胎，有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散瘀结作用。

9、韭菜小茴香、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产。

试管移植后可以吃什么补蛋白

1、营养均衡

2、确保优质蛋白的供应谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

3、适当增加热量的摄取饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

4、确保无机盐、维生素的供给孕妇初期不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

5、补充叶酸多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

6、叶酸，又称维生素B能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

7、慎吃进补食材应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。

8、选择易消化饮食：人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，较好听取医生指导意见。

9、避免便秘：试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。

试管移植后可以吃什么

1、盲目依赖网络

2、较对的卧床休息网络世界为人们提供了便利，但是随之而来的还有信息的真伪难以分辨。很多患者移植后过分依赖网络，吃什么干什么之前都要搜索一下，“试管期间吃什么”“怎么做助于胚胎着床”等等，当然不乏有良心人士呕心沥血地写下科普经验，但是也不少胡扯瞎掰、前后矛盾的分享。

3、情绪难以控制移植后，医生都会交代好好消息，不要劳累。这时候很多患者就理解为“休息=卧床躺着”，于是乎，接下来的十四天，就像用万能胶粘在床上了一样，较对的卧床，较对的休息。

4、反复自己用试纸测试情绪心态的控制是试管妈妈的必修课程，很多试管妈妈移植后情绪一直处于不稳定状态，期待成功、担心失败，这导致随之而来的就是情绪波动大，焦虑、紧张，从而导致体内激素水平变化大，直接带来的不利影响就是干扰胚胎的正常发育。

5、照B超次数过多医生一般建议试管妈妈1214天回来测HCG，而很多准妈希望能尽早听到好消息，便买来一堆试纸，一天在家测几根，换着花样不同测，这种做法不建议！

6、不注意周围环境试管成功后，有的孕妈孕初期孕吐严重，于是格外操心肚中宝宝，总担心宝宝在肚中出了什么事，生怕宝宝有异常，似乎照了B超，才能安心一点。每位试管妈妈的身体状况是不一样的，早孕反应也不同，不需要反复进行B超检查，遵医嘱进行定期检查就好。

其实大多数通过试管婴儿助孕的姐妹们其实和正常人没有什么区别，移植后，不需要突然改变以前的饮食习惯和饮食结构，也不需要过多的大养大补。因为妊娠早期，胚胎很小，所需要的营养物质不多，如果可以大补反而会适得其反。对于试管婴儿移植后的饮食并无过多要求，注意以下几点就可以啦！