重庆医院不孕不育需夫妻同治 学会控制孕前不良情绪

很多患有不孕不育的家庭，因为心理调剂不到位，总是感觉有一层浓浓的阴影笼罩，尤其是女性，面临的压力更大，不论是谁的责任，女人总要承担更多的责难。专家指出，很多原因会造成不孕不育，现在病种也有所增加，比如由于性病的后遗症引起不育。由于原因很复杂，所以不育不孕的患者需要到实验室等进行会诊。不能怀孕，有些丈夫就单让妻子检查，结果还不是女方的问题，而男性检查则要方便得多。所以建议，不孕不育患者应夫妻同治。

男性检查比女性更方便

想当母亲是女人的天性，而夫妻结婚后一段时间不怀孕，往往首先会把责任归咎到女方。专家说，女性能不能怀孕最的是必须有排卵，输卵管通畅，月经周期正常，子宫内膜可以给受精卵着床的机会，这些环节出现一个差错就难怀孕。除此之外，还有很多原因会影响女性的受孕。

女性的检查与月经周期有关，比如性激素的测定，在月经期、排卵期抽血，性激素的水平都不同，为了便于对比，规定从月经开始到第八天，抽血检测性激素水平，就这一项检查一个月才有一次机会，而且染色体一项检查就需要10～15天才出结果。所以女性的检查往往需要很长的时间。

而男性在生育过的任务就是提供精子，而男性造成不育最主要原因也是精子质量差。所以，男性检查就是做一个精液常规。这项检查已经可以提示到是精子还是精浆的问题，区分两者原因后，药物治疗才比较有针对性。精子数量少就用药刺激睾丸上皮细胞，促进精子数量增加，用药促进精子细胞在附睾的成熟，甚至也可以改善精浆的质量。到医院做检查也很方便，一般只要4天内没有射精，取精液进行检查即可，没有痛苦，费用也便宜。

治疗的误区

（1）信祖传秘方

很多男性患者在就诊过程中，爱问医生有没有“秘方”。转战多家医院，不停换医生，为的就是寻觅“秘方”。实际上患者治疗任何疾病都有一个疗程，比如治疗，要提高精子的质量、数量，服药三个月才是一个疗程（精子的成熟周期也是三个月），一种药物究竟有没有效果，三个月检测之后才见分晓，看了一个月就换医院，这样如何能见效？

（2）不分情况一样处理

有时候看的患者多了，大家会相互介绍好医生给对方。有位的患者，只是性交过程中不射精，精液质量完全没有问题，经过医生的指导，一个月后就能够在女性的阴道里射精，结果老婆很快就怀孕了。而他的朋友问，这么短时间就治愈了？也来找医生，要求医生像帮他朋友一样帮他搞定。可是两个人的问题完全不同，一个是不射精一个是精液质量差，后者就复杂得多，哪能要求医生一样处理？

（3）找个门诊看游医

学会控制孕前不良情绪

（一）遇事戒怒

首先，应该学会以理制怒，即用理性去克服感情上的冲动。其次，可以用提醒法制怒，默诵或轻声警告“冷静些”、“不能发火”、“注意自己的身份和影响”等词句，抑制自己的情绪；也可以针对自己的弱点，预先写上“制怒”、“镇定”等条幅置于案头上或挂在墙上，以此作为自己的生活信条。再次，如果产生了某种紧张情绪，就先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。

此外，要注意怒后反省，如果当时控制不住自己的情绪，那么，在发怒之后，一定要吸取教训，计算一下未发怒的日子，找出发怒原因，以便于以后能够减少发怒次数。

（二）宠辱不惊

这是古人提出的用平常心处世的态度，视荣辱如一，后世遂称得失不动心为宠辱不惊。即对于任何重大变故，都要保持稳定的心理状态，平常待之，不要超过正常的生理限度。

（三）直接发泄

孕前产生不良情绪时，如果不及时采取适当的方法加以宣泄和调节，对身心都将产生消极影响。因此，如果有不愉快的事情及委屈不要压在心里，不妨向知心朋友和亲人说出来，大哭一场也可以；或当心情压抑时，可通过急促、强烈、无拘无束的喊叫，将内心的郁积发泄出来，从而使精神状态恢复平衡，这种发泄可以释放积于内心的郁积，十分有利于身心发展。当然，在发泄情绪时，要注意发泄的对象、地点、场合和方法，以免伤害到他人。

（四）转移注意力

当火气上来时，最好的方法是有意识地转移话题或做些别的事情来分散注意力，比如用看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松活动，使紧张情绪松弛下来。在余怒未消时，还可以适当参加一些体力劳动，用肌肉的紧张来消除精神的紧张。

（五）提高自身素质

保持愉快情绪，培养幽默感，用寓意深长的语言、表情或动作用讽刺的手法机智、巧妙地表达自己的情绪。提高自己的认识和修养水平，善于控制自己的情绪，不说“脏”话，这对自我的情绪调节是很有帮助的。