重庆前列腺炎预防-重庆前列腺肥大该怎么办

　　前列腺炎是青壮年男性的常见病，约占泌尿外科成年男性病人的25%-40%。男性55岁今后均有不同程度的前列腺肥壮，因病程缓慢，前期症状不显着，不易被重视。然而事实却是前列腺疾病困扰着不少男性朋友，甚至危害了两性家庭的性福。因而，就会有很多朋友不断咨询腺类疾病的防治问题。凡事“防患于未然”，做好疾病防控无疑是很聪明的选择。

　　前列腺疾病如何防备?

　　1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅能够稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再搭车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　3、控制性生活。防备前列腺肥壮，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状况，以至引起前列腺增大。因而尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意控制性生活，防止前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过火禁欲会引起胀满不适感，相同对前列腺也不利。

　　4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的时机。临床显现，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状况。

　　5、洗温水澡。洗温水澡能够舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有利。假如每天用温水坐浴会阴部1―2次，相同能够收到良好作用。

　　6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，简单藏污纳垢，部分细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥壮、性功能下降，若不及时注意还会发作严重感染。因而，坚持清洗会阴部是防备前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲刷外生殖器是很有必要的。

　　7、防止受寒。不要久坐在凉石上，因为冰冷能够使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　8、防止磨擦。会阴部磨擦会加剧前列腺的病状，让患者显着不适，为了防止部分有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长期或长距离地骑自行车或摩托车。

　　9、学会调节生活。应尽量不喝酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以防止使前列腺及膀胱颈反复充血、加剧部分肿痛的感觉。由于大便秘结可能加剧前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，削减便秘的发作，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

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　　前列腺肥大怎么办?前列腺肥大是一种全身性损坏的疾病。因为排泄不畅，严重影响睡觉和日子。早期能够表现为尿频、夜尿多，发展下去就表现为长时间尿等待、尿线分叉;再发展下去就演变成尿失禁、尿潴留，然后就可能导致肾衰竭从而发作尿毒症，严重者可丧命。

　　前列腺肥大的症状：

　　(1)排尿次数增多：不管白日或晚上，排尿次数一反往常地增多，远远超越白日3-4次，晚间1-2次的正常情况。

　　(2)排尿不畅：当感到有尿意开端排尿时，尿液并不能畅快地排出，要站在厕所旁等一会儿尿液才干排出。

　　(3)排尿无力：正常尿液排出时有一股冲力，所以尿流有一定的速度和射程。前列腺肥大后尿流不光变细，而且排出时无力，尿流也不成为一条抛线排出，射程也不远。

　　(4)夜间尿失禁：入眠后，膀胱内积存很多尿液，膀胱内的压力逐步升高，超越尿道管腔的阻力后自行溢出，严重者，连白日醒着的时候也会发作此种现象。

　　(5)排尿痛苦与尿急：前列腺肥大症时，膀胱里尿液排不洁净，简单引起细菌感染，发作尿路感染后，尿频症状格外显着，排尿时感到痛苦，一有尿意便迫不及待要排尿，但排尿又不通畅。

　　(6)排尿中断：尿液经常“囤积”在膀胱里，尿液里许多结晶体简单凝聚构成结石，易造成尿液中断。

　　(7)血尿：肥大前列腺组织充血，也简单引起血尿。

　　(8)经久不好的脱肛、便血或发作“小肠气”：是因为长时间排尿不畅时用力屏气增加腹部压力，久之，痔疮、脱肛、便血及小肠气等疾病都纷至沓来。

　　前列腺肥大的医治方法：

　　1、轻度肥大无需医治。

　　2、雌激素医治：口服乙烯雌酚一次1~3毫克，一日3次，接连l~3周。急性尿游留或排尿困难较重者，开端用量可稍大，或用戊酸雌二醇10毫克肌注，每5~7日1次。

　　3、急性尿潴留时，可针刺关元，气海，三阴交，阳陵泉等穴。导尿以免除尿潴留，并留置导尿管，逐步排空膀胱。

　　4、手术医治：前列腺增生较大，屡次急性尿潴留，很多剩余尿(60~100毫升以上)，有泌尿系统感染，肾功能受损，经上述医治无效者，宜行前列腺摘除术。

　　如果要防备前列腺肥大还需要从青壮年开端留意，关键是性日子要适度，不纵欲也不要禁欲。性日子的频繁会使前列腺长时间处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，留意控制性日子，防止前列腺重复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

　　社会发展越来越快，人们的压力也越来越大，健康方面的问题也随之呈现的越来越多，许多男性呈现了前列腺炎疾病，我们关于这种疾病的发病率，吃得还比较低，疾病呈现时不够注重，接下来让专家详细介绍一下，前列腺炎患者在饮食上应该留意哪些。

　　前列腺炎饮食中多食用这些水果：

　　1、苹果

　　前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素类似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量显着下降，并难以提高。与常用含锌药物比较，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

　　2、全麦玉米饼

　　全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员感觉含有旺盛可溶性纤维素的食物可下降体内的PSA工力。PSA是患上前列腺癌的标号。

　　3、椰菜

　　假设你不赏识吃椰菜的话，就应当听听这个研究后果。一项1200位男性干预的研究感觉那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

　　4、西红柿

　　西红柿和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子罗致西红柿里的西红柿红素，可能将前列腺癌的几率下降32%。

　　5、西瓜

　　西瓜同西红柿一样，西瓜也含有大量的西红柿红素。一片一英寸长的西瓜含有的西红柿红素等于四个西红柿。

　　6、鲜葡萄

　　鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

　　7、荸荠

　　荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充沛拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

　　8、甘蔗

　　甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

　　冬季该怎样防备前列腺炎

　　一、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

　　二、不吃辣椒等刺激性食物：请参阅我们拟定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

　　三、多喝水：每天至少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，关于排尿不畅的中老人群更适宜。

　　四、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　五、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

　　六、留意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

　　七、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，防止过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，防止着凉。

　　八、坚持大便通畅：每天守时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　九、坚持心情酣畅：做到乐观旷达，及时排解自己的不良情绪。十、过有规律的、负责任的性生活：不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参阅频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次;51～60岁，每月2

　　温馨提示，通过关于文章的学习，我们了解到，男性朋友在日常中，一定要适当的参加身体训练，一起要戒烟戒酒少吃辛辣性食物，每天坚持酣畅的心情，这样就可以有效的防备前列腺炎疾病的发生，一起关于防备其他疾病，也可以起到非常好的作用。

　　前列腺疾病常见症状的集合，咱们可以对照自己的体现观察一下自己是否或许现已患有前列腺疾病，防止耽误了治疗。

　　缓慢前列腺炎：尿频，排尿困难，盆腔和生殖器苦楚，射精痉痛、白性精液、性功能妨碍。

　　1.苦楚：后尿道可有炙烤感、蚁行感，会阴部、肛门部苦楚可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，偶可向腹部放射。

　　2.泌尿系症状：炎症累及尿道，患者可有轻度尿频、尿急、尿痛，单个患者尚可出现终未血尿，清晨排尿之前或大便时尿道口可有粘液或脓性排泄物排出。

　　3.生理功能妨碍：可有性欲减退、阳痿、早泄、射精痛、遗精次数增多等，单个患者有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退，导致不育。益康门诊专家支招：性欲减退的原因

　　4.神经系统症状：因为患者对本病缺少正确理解或久治不好，可有心情抑郁、乏力、失眠等。

　　5.继发性症状：因为细菌毒素引起的变态反应，可出现结膜炎、虹膜炎、关节 炎、神经炎等。

　　急性前列腺炎症状

　　1、全身性急性前列腺的症状，首要体现为乏力、虚弱、厌食、厌恶、吐逆、高热、寒战、虚脱或败血症体现。专家指出，急性前列腺的症状忽然发病时全身症状可掩盖部分症状。

　　2、部分性急性前列腺的症状，患者会感到会阴或耻骨上区重压感，久坐或排便时加重，且部分的急性前列腺炎的症状有或许向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。

　　3、在尿路中急性前列腺的症状，有排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道排泄物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅，尿流变细或中断，专家提示急性前列腺炎的症状严峻时有尿潴留。

　　4、直肠胀满，便急和排便痛，男科专家提示，大便时尿道流白这些也是急性前列腺炎的症状在直肠的体现。

　　细菌性前列腺炎的症状

　　1.排尿不适：可出现尿频、尿道灼痛，苦楚可放射到阴茎头部;清晨尿道口有粘液、粘丝及脓液排泄，尿液混浊或大便后流白;严峻时可出现小便终末血尿及排尿困难或尿潴留。

　　2.性功能妨碍：因为本病病程时间长，患者思维压力大，部分患者可出现性欲减退或消失、射精痛、血精、早泄、阳痿、遗精以及不育。

　　3.部分症状：后尿道、会阴和肛门部不适、重压或饱胀感，下蹲或大便时为甚。

　　4.放射痛：前列腺或精囊有丰厚的交感神经分配，炎症发生时腺体内部张力增大，可影响交感神经引起转移性腰痛，苦楚可以放射到阴茎、睾丸、阴囊、腹股沟部、会阴、小腹、大腿、臀部、直肠等处。体现为钝痛或坠痛。

　　5.其它：缓慢前列腺炎可并发神经官能症，体现为乏力、目炫、头晕、失眠和抑郁。

　　上述症状可以给咱们进行参阅，但是并不能只顾着自检，还要及时就医，不然就真的延误病情了