男性也会内分泌失调且致不育 远离需做好7点

很多人认为内分泌失调是女性会出现的症状，男性不可能会有内分泌失调。其实，不一定哦，男性也会内分泌失调，同样也会影响到生育能力。

男性内分泌失调的症状

精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳；工作能力下降，对周围事物失去兴趣，忧郁、焦虑、易怒、多疑、神经质，影响人际关系；头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，有些男性还会发现自己肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、糖尿病、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡等等。

男性内分泌失调影响生育的原因

垂体病变：垂体的功能亢进，可能会导致早期性欲增加、体型改变等表现，继而会发生性欲减退、精液异常而导致不育。垂体功能低下，也会引起性欲和性交能力降低，睾丸萎缩，以导致睾丸内分泌功能不足，精子减少，甚至死精子，而导致不育。

肾上腺疾病：柯兴氏综合症、阿狄森氏病（Addison’’s病）、女性化肾上腺皮质肿瘤、醛固酮增多症、先天性肾上腺增生症等疾病，均可造成男性不育。

甲状腺疾病：严重的甲状腺功能亢进或甲状腺功能低下，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。

男性内分泌失调的预防方法

1、不要胡吃乱塞。有些男人的内分泌失调确实是“吃”出来的，过量烟酒、粗制棉籽油及有些食品制作过程中加入的添加剂、着色剂、防腐剂等都可能引起睾丸细胞变性。而水果蔬菜没洗涤干净就入口，可能含有大量农药，对脆弱的睾丸也产生伤害。

2、不要频繁接触重金属。某些重金属，例如铝对男人生殖系统有极强毒性作用。所以要避免食用含铝较高的食物如干豆类、明矾制作的油条、第一杯泡茶，也尽量不用铝制的烹饪器皿或容器（锅、碗），尤其不能用铝制的容器盛放酸碱和淹制食品，少吃或不吃含铝的药物，注意饮水中的铝含量不要超标，尤其是饮用经明矾净化的水时更应该小心。

3、不要长时间呆在环境污染区。环境中的有害化学物质，包括汽车废气、香烟烟雾、电磁辐射、有毒的装饰材料和涂料、家用煤气等，都可以引起男人睾丸萎缩。所以应检查一下自己所住的区域是否在环境污染区内，如果是，尽量搬离。而家庭装修时应使用无放射线的安全环保装修材料。

4、不要近距离接触某些化学物品。包括杀虫剂、除草剂，含有雌激素类似物，也对男人的睾丸十分不利。

5、不要对肝脏不在意。吸烟酗酒、乱吃药都是不爱护肝脏的做法，所以要戒烟戒酒，尽量少服用药物，还尽量不要输血，以减少患肝炎的机会。饮食清淡可减轻肝脏的负担。

6、不要以为肥胖仅仅是个“面子”问题。让肥胖男人感觉到振奋的一件事情是，如果肥胖者减肥成功之后，雌激素和雄激素的比例失调是可以得到重新调整的，所以肥胖男人减肥绝对有必要，要注意尽量避免过多的热量摄入，并保持一定的运动量来消耗热能。

7、不要讳忌疾医。如果内分泌失调了，不要不看医生，应在医生的指导下，适当服用一些毒副作用少、血药浓度相对稳定的雄激素补充类药物。而对于高泌乳素血症，可以在明确诊断的基础上，采取针对性的病因治疗，例如手术切除垂体的微腺瘤来降低泌乳素水平，或者口服溴隐停来抑制泌乳素的分泌和功能。