哪些是导致男性不育的杀手

现在男性不育症的发病率已经越来越高了，很多男性就会感到疑惑，为什么这么容易患上不育症呢？其实引起男性不育症的原因是多种多样的，比如经常吸烟喝酒和暴饮暴食，或者生殖器官受到了感染等因素，都会引起男性不育症发生的。所以男性朋友在平时应该多了解关于不育症的病因，这样才能够采取正确措施来预防此病的发生。

那么导致男性不育症的原因到底有哪些呢？

1、环境污染。城市环境的污染问题越来越严重了，汽车尾气中含有大量的有毒物质，长期接触会影响男性的生殖器官的健康，城市噪音也是属于环境污染的一种，噪音会刺激到人体神经内分泌和系统功能，会导致人体内分泌紊乱，而且会影响男性精子液和精子的健康。

2、吸烟喝酒。我们知道心叶中含有大量的有毒物质，特别是叫一种尼古丁的物质对精子有很强烈的杀伤能力，而且会引起精子形态的改变，酒精对精子也有直接的杀伤力，很有可能会导致男性的生精功能下降，而且会影响精子的活力和质量。

3、饮食不当。经常吃辛辣刺激性的食物，会导致男性生殖泌尿器官充血，而且精液数量也会减少，就会降低精子的质量，所以男性朋友经常挑食，食物中缺乏精子形成的微量元素，没有养分精子就无法生存和成熟。

4、高温。精子的生成对高温环境是相当敏感的，在正常生理条件和环境下才能够生存和成熟，如果温度过高，就会对精子的产生和成熟，造成相当大的负面影响，特别是喜欢泡温泉和桑拿的男性更容易患上不育症。

5、精神紧张。社会的竞争越来越激烈了，精神过度紧张焦虑是导致男性不育症的元凶之一，因为精神紧张会导致内分泌失调，而且会干扰阴囊的正常生精功能。

6、裤子过紧。有一些男性朋友喜欢穿紧身裤子，这样会造成对阴囊与睾丸的束缚，紧身裤子透气性和散热性都是比较差的，会引起阴囊温度升高，就会降低精子的活力和质量。

7、熬夜。我们的生物钟支配着人体的内分泌，如果生物钟混乱了，那么人体的内分泌会出现紊乱，就会容易影响精液的生成。

8、久坐。长时间久坐会压迫到会阴部位，会阴部位有睾丸和前列腺，经常久坐会影响会阴部位的血液循环，局部温度就会上升，再加上压迫，就会导致这些生殖器官处于充血和肿胀的状态，就会诱发前列腺炎等男科疾病。

温馨提示

男性朋友应该充分认识到不育症的危害在平时，要做好吃病的预防措施，那么就应该远离导致不育症的病因，要去掉上述所有的不良生活习惯。在平时应该保持积极乐观的心态，要学会放松自己，在工作之余一定要坚持体育锻炼，最好每天坚持运动半小时，这样是有利于身心健康的，可以缓解一天的身体压力。健康的生活方式不仅有利于身心健康，而且可以起到预防不育症的作用。