预防男性不育的方法哪些有效-男性不育可能是“病从口入”

医生介绍对于男性不育的原因来说，可以算是一个很复杂的问题。在日常生活中男性朋友要做到哪些措施，可以对男性不育起到预防。

男性不育的预防方法有哪些?

1、自我情绪调节。如果男性精神长期压抑、沮丧或者悲观、忧愁，就会影响大脑皮质功能，使全身的内分泌以及睾丸生精功能处于不稳定状态，往往会引起男性不育。

2、要养成良好的卫生习惯，是预防各种危害男性生育能力传染病较好方法，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、就是要从青春期开始作好性教育和卫生教育的工作，要掌握一定的性知识，如果发现睾丸有不同于正常的变化时，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。 

4、对于睾丸等生殖器官要保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，要注意它的温度，如果温度，就会影响到精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

5、要改变一些不良的习惯，如戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物，否则会影响性欲的;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。

6、做好婚前检查工作，可以通过体检，早期发现异常现象，可以避免婚后的痛苦。

送子鸟医生提醒：男性朋友平常一定要注意预防保健，发现异常及时到正规医院治疗，千万不要因为感觉难以启口而一直拖延不治，或者自己盲目的找一些小偏方解决问题，结果错过了比较好的治疗时机，甚至给以后治疗不育设置了障碍。

治疗男性不育选择正规医院

重庆送子鸟男科医院的男性不育诊疗系统技术力量雄厚，是一个集服务质量优良，医疗设备，管理科学严谨，具有医疗、科研、预防为一体的综合服务功能的现代化诊疗系统。男性不育医生独创出一整套完善的诊疗方案，由临床经验丰富的中西医医生，根据患者不同症状，科学地采用个性化的治疗方案，专方专药，配合、效的手术治疗和物理治疗，以的医术圆不育患者做父亲的梦。

 温馨提醒：为了避免不良习惯诱发的男性不育问题，男性平时洗澡的水温应在34℃左右为宜，而且要注意清淡饮食，戒烟，适度饮酒，并且要注意生殖卫生，预防男性不育问题。如果您还有任何有关男性健康问题，欢迎点击【】或拨打重庆送子鸟男科医院的健康热线：023-67601313。

预防男性不育的方法哪些有效，男性不育可能是“病从口入”

提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。不仅仅如此，很多疾病都与饮食有着密切的关系。

首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。

营养不良时，维生素A、B、C、E和量元素锌、钙、磷、铁、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖，脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退，男性激素释放不能或减少，易出现小睾丸、小及第二性征缺乏、女性化等征态，成年后可能导致不育症。

其次，长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油、芹菜等，亦可导致精子数量和质量下降。

此外，英国政府医学科学委员会的科学家们发现，近几十年来男性精子数量减少和睾丸体积缩小与辛基苯酚、双芬A和丁基苯甲基酞酸脂有关，这些物质广泛用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等的内壁涂层。为了拥有一个健康的生殖能力，尽量不要长时间接触这类物质。

温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，重庆男科医院特别开设医生免费在线咨询服务，由专业男科医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。

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