太久没有性生活会影响男性的生育能力吗 带来4大危害不可轻视

不管是男性还是女性，正常频率、和谐的性生活可以增进彼此感情，对身体内分泌也有着很大的影响。但在生活中，有些男性认为纵欲会影响身体，需要节制，甚至有些人进行长时间禁欲，尤其是备孕的男性，认为想要精子质量好需要控制，却不知太久没有性生活不仅会让精子质量下降，还会影响到生育能力。

男性太久没有性生活会带来哪些影响？

1.精子异常

长时间没有性生活的情况下睾丸没办法生成新的精子，精子存留在睾丸中会逐渐老化死去，也就会让精子的质量下降。

2.激素失去平衡

男性身体的雄激素水平需要和谐的性生活帮助维持，长时间没性生活的男性易出现雄激素下降，导致睾丸萎缩，精子数量减少、阴茎萎缩等问题。

3.易有勃起功能障碍

长时间没有性生活会导致勃起功能受到影响，由于男性阴茎勃起是靠情绪和神经传递控制，长时间没有性刺激，大脑不够兴奋，影响信息传递，也就会让血流缓慢，导致勃起功能障碍。

4.早泄

长时间没有性生活的状态下会让阴经比较敏感，在受到性刺激的影响下会控制不住而出现早泄。

由此可见，男人长时间不进行性生活对身体会有极大的影响，也会影响到性能力，甚至会影响到生育功能。

男人长时间没有性生活会影响生育能力吗？

在长时间没有性生活的状态下，会让身体各方面受到影响，尤其是精子，而男性想要让女性成功受孕，精子的质量和数量有着重要的作用，当精子的质量和数量下降时，进入女性阴道的数量有限，会降低和卵子受精的机会。而且长时间没有性生活易导致各种性功能问题，在这些问题的影响下，男性的生育功能也就跟着受到影响。

温馨提示，过度性生活会让生殖器官以及身体受影响，但长时间没有性生活也会带来伤害，因此不要认为想要身体健康，提高生育能力就要禁欲，适当的释放自己反而有利身心。而男人在没有伴侣的情况下可以选择手淫，但要控制手淫次数，避免沉迷其中，而且在平时多运动，提高身体素质能保持雄风。