预防弱精症的方法-弱精症的分类

　　导致男性不育的疾病众多，弱精症就是其中之一。如果在日常的生活中多加注意是可以很好的预防弱精症的出现的，所以下面为大家介绍一些预防弱精症的好方法，为大家作为参考。

　　1、在饮食方面要注意不能经常性的吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　2、如果有手淫的情况要适度，合理的安排，不能长时间的手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　3、在日常的生活中要多注意观察发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　4、注意对自己身体的保护，尽量避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的噪声环境中性功能发生紊乱。

　　5、无论是在生活还是工作中都要做到尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的食品。

　　6、生活中要积的注意和预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　医生建议大家，在平时的生活和工作的过程中，要注意保持良好的精神和情绪，注意好习惯的养成，当出现问题的时候要及时的进行医治，不能延误治疗的比较好的时机。不要因羞于启齿而自己治疗弱精症，以免加重弱精症的病情。

预防弱精症的方法，弱精症的分类

医生指出：弱精症是男性不育疾病中的一个比较明显的症状。目前，我国的大部分医院检查都按照标准检测，在精子活力检测结果中界限分明，活力等级分别以A、B、C、D四个标有效定。如果A级精子的比例低于25%，就属于不正常的，弱精了。 

另外还有按照五级分类方法：

4级表示精子活动好，呈快速直线前向运动。但目前大多使用前一种检测方法。因此，弱精症患者应及时去医院进行诊断治疗。

3级表示精子活动很好，直线前向运动。

2级表示精子活动力一般只向前曲线运动。

1级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。

0级表示精子不能活动。

特发性少精症占不育症人群的11%-15%，是导致男性不育的常见原因，因此少精症者应该及时治疗，治疗的话，需要根据引起少精子症的不同原因，选择不同的治疗方法，例如通过补充例如锌硒宝片之类的蛋白锌量元素辅助治疗弱精症。

观念：只要能怀孕就说明精子的质量和数量没有问题？

重庆送子鸟男科医院男性不育医生宁宇红指出：其实这是一种错误的观念，面对弱精症，它也和其它疾病一样在初期的症状并不是十分的明显，有程度的强弱之分，轻度的弱精症还是可以实现生育的梦想，所以很多的男性患者并不认为自己的精子精液存在问题，当女方没有怀孕的时候还会常常抱怨，以为是对方的身体出现了问题。

现代的男人都以事业为己任，很多人整天的开车或者整天坐在电脑前，忽视了身体的锻炼和对自己的保健。重庆送子鸟男科医院提醒广大男性朋友，工作固然重要，但也要爱自己多一点。（责任编辑：心宝）