精子质量好不好不是自己说了算，判断精子质量要看这几个标准

现如今越来越多的人加入到备孕的行列，都想拥有自己的爱情结晶，使整个家庭变得更加完整，更加温馨。男性精子的质量与否是备孕的关键，但是很多男性都不以为意，认为自己的精子质量没有问题，其实精子质量是好是坏，不能全靠自己来说还是要看一下这些判断标准。

精子质量好坏有哪些判断标准呢？

1、看精液的量

如果想直观的判断自己精子这样的好坏，可以看自己射出精液的量是多是少。正常的情况下，男性射精一次大约能够射2毫升到7毫升的量，不管是高于这个范围还是少于这个范围都是不正常的。如果射精超过7毫升，精子密度减少使女性受孕困难，如果射精的精子的数量少于两毫升，就说明男性得了少精症，更是影响生育能力。

2、看精液的外观

看精液的外观，也是男性能够直观的判断自己精子质量好坏的标准。看外观主要是看颜色，不过颜色正常就可以排除这一项，继续接下来的判断，如果颜色不正常就必须去医院检查一下，看问题出在哪里。正常情况下精液的颜色应该是白色或者微微黄色，如果出现了其他颜色，包括粉色或者红色都是不正常的，很有可能是因为身上出了疾病问题。

3、看精液的粘稠度

正常情况下精液射出体外之后应该是胶冻状的，随着时间的流逝，会出现液化的情况，也就是说胶冻状会变成液态。看精液的粘稠度，也就是说看精液的液化程度可以体现一个男性精子质量的好坏。如果射出来的精液非常的稀，像淘米水一样，这个时候肯定是出现质量问题的。如果射出来的精液呈胶冻状，并不会随着时间而液化，也是需要进行检查的情况。

4、看精子的活力

有一些男性射精的数量也够，精子的密度也不错，但是精子活力不行，自然也容易出现不育的情况。精子的活力分为几个等级，去医院检查就能够划分清楚，他分为没有活动、在原地活动、反面向前曲线游动、直线向前游动和快速直线向前游动等。如果精子的活力不够，精子和卵子的结合就会出现困难，自然会让女性难以怀孕。

在备孕之前，不管是男性还是女性，都应该去医院进行一个全方位的检查，看是否有阻碍怀孕成功的因素存在。男性要检查一下自己的精子质量，这一项是非常重要的检查项目。