生孩子不只是女人的事，男人不育的4大诱因要警惕

在大多数人的认知当中，夫妻长时间不能拥有孩子是女方的问题，所以生活中有很多夫妻只有女性会进行相关检查，而男性认为不关自己的事，却不知男人也会不育，在女性进行检查后没有异常但长时间不能自然受孕时，要注意可能是男性存在不育现象，要了解导致不育的原因，并且采取措施提高生育能力。

哪些原因会导致男性不育？

1、精子活力低

精子活力低是男性不育的最主要原因之一，导致男性精子活力低的原因有很多，如睾丸受影响、经常吸烟、喝酒或者存在不当的饮食习惯和生活方式，这些都会导致精子老化，质量变差以及活力变低，这类患者需要进食精液检查来了解精子情况，并且保证一年半以上的健康生活，才能使精子状态恢复正常。

2、长时间导致生殖系统温度过高

目前除了女性，很多男性也喜欢穿着紧身裤来展现自己的身材，却不知此类衣服会对阴囊产生压力会导致阴囊温度过高，使精子没办法生存，又或者长时间就坐在电脑前工作导致下肢血液循环不畅，睾丸周围环境温度过高，而精子最适合生存的温度跟体温差不多，如果温度过高就会导致精子活力下降，进而使生育能力受影响。

3、存在男科疾病

男科疾病是导致男性性能力以及精子活力下降的常见原因，特别是精索静脉曲张，精索是男性运输精子的重要通道，睾丸在产生精子后需要通过精索才能以精液的形式射出体外，如果精索静脉存在曲张或者其他问题，精子在运输时就会受影响，也就导致精液中的精子量少，活力下降，进而没办法成功让女性受孕。

4、精神压力过大

目前因为工作繁忙，生活节奏快导致男性压力过大的现象比较常见，很多男性心理负担重导致内分泌受影响，而精子的生成也和激素分泌有关系，一旦激素分泌水平下降，睾酮量跟着下降，精子的活力以及形态都会受到影响。

总的来讲，夫妻长时间备孕但不能自然受孕要注意，双方得进行详细检查，不要一味认为是女性的问题，男性可以置身事外，毕竟想要成功受孕，精子必不可少，而高质量高活力的精子可以提高女性受孕率，所以男性也要进行检查才能判断自己是否存在不孕，并且采取措施。