这3种男科病会影响男性生殖健康，要注意防范

男性的身体素质一般要比女性强，但是同时他们所承担的压力也更大，因此男性也很容易受到疾病的侵扰。生殖方面的疾病对男性伤害尤其大，既会让男性承受疾病带来的痛苦，也会让男性的心理受到不良的影响，因此要了解影响男性生殖健康的疾病，并及时进行预防。

影响男性生殖健康的疾病都有哪些呢？

1、 阳痿

阳痿是一种常见的男科疾病，对男性的身心健康以及生活质量的影响特别大。导致阳痿的因素有很多，比如血管问题、内分泌异常、三高、周围和中枢神经发生病变、药物、大量抽烟、酗酒、身体肥胖等等。因此男性要养成良好的饮食和生活习惯。首先，要戒烟戒酒，并且避免熬夜；其次，要避免久坐，并且多进行运动；另外，还要合理的安排饮食，使体重控制在正常的范围之内，平时要多吃富含钙、欧米伽3脂肪酸和抗氧化物的食物，这些食物能够起到保护血管预防血管堵塞的作用。

2、 不育

导致不育症的主要因素是抽烟喝酒、疾病、精神压力以及久坐。除外，穿紧身裤或者泡温泉也会导致男性患上不育症，因为泡温泉或者穿紧身的裤子，会使私处的温度升高，从而降低精子的活力。另外经常熬夜也会影响男性的生育能力，因为长期熬夜会导致内分泌紊乱。因此男性要改正不良的生活习惯，不仅要戒烟戒酒，还要避免熬夜，同时要避免泡温泉或者蒸桑拿，另外要多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如新鲜的蔬菜以及海产品。最后，尽量不要接触会影响生育的物质，比如甲醛和放射线等等。

3、 慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是经常发生在中老年人群当中的一种疾病，患者的骨盆区会有比较明显的疼痛和不适感，大多会伴有尿频、尿急、尿痛以及尿不尽的症状。如果一直得不到有效的治疗，则会引起性功能障碍，对男性的生殖功能造成不良的影响，因此患病之后要积极配合医生治疗，切忌盲目的相信偏方和秘方。

温馨提示：

无论是哪一种生殖方面的疾病，都会对男性的身体和精神造成双重影响，因此男性日常中要做好预防工作。对于已经患上生殖疾病的男性也不要过于紧张，建议配合医生积极地进行治疗，改正不良的生活习惯，多吃有益于疾病康复的食物。