如何预防不育症注意这6个细节很重要

现如今不孕不育的发生几率特别高，其中有33%的几率出现在男性的身上，因此掌握男性预防不孕不育的方法显得非常重要，但预防男性不孕不育并不是一件简单的事情，需要在生活当中注意多加方面，才能够得到比较好的效果。

如何预防不育症？

1、 积极接种疫苗、注意个人行为

有些传染病会对男性的生育能力造成很大的影响，比如流行性腮腺炎以及性传播疾病，流行性腮腺炎可以通过注射疫苗的方法进行预防，而性传播疾病则可以通过注意个人行为和卫生进行预防，比如每天清洗私处，并且养成洁身自好的习惯。

2、 改变不良的习惯

许多不良的习惯都会对男性的生育能力造成影响，比如经常抽烟喝酒或者经常吃过于油腻的食物，会影响男性的性欲，经常接触有毒物品，有可能会影响男性的性功能，比如从干洗店刚刚拿回来的衣服，因为上面的干洗剂会对男性的性功能造成不良影响。

3、 掌握一定的保健知识

有些疾病会影响男性的生育功能，比如睾丸炎或者附睾炎，不过这些疾病都会出现明显的症状，因此要掌握一定的保健知识，比如发现睾丸大小发生变化、变得比较硬、凹凸不平、产生疼痛，则要积极的进行治疗。

4、 做好防护工作

如果因为工作需要，要经常接触放射性物质或者高温环境以及有毒物质，则要按照正确的规定操作，同时还要做好防护工作，如果有备孕的打算，则要暂时离开此类工作，并且休息半年之后再备孕。

5、 保护睾丸

睾丸是比较娇嫩的器官，对温度和环境都有比较高的要求，适合低于体温1℃左右的温度，和宽松而且比较透气的环境，因此男性平时要避免蒸桑拿或者泡热水澡，另外还要避免长时间骑自行车或者穿紧身裤。

6、 重视婚前检查

婚前检查对保证双方婚后生活的幸福和生育能力都有很重要的作用。婚前检查包括生殖器官的检查和必要的化验，可以及时发现生殖器官在发育方面的缺陷以及性功能方面的障碍，对预防和治疗男性不育都有非常重要的作用。

温馨提示

男性从小时候开始就要积极接种各种疫苗，而且要注意个人的行为和卫生习惯，有不良习惯的成年男性要及时的改正，同时还要掌握一定的保健知识，在工作方面要做好防护工作，平时要保护好睾丸，结婚之前要进行婚前检查。