重庆男人患了早泄该怎么办

　　不少男性朋友在自己的身体出现了早泄的情况时，不愿意面对，更不愿意去医院治疗，结果给自己的身体带来了很大的伤害，也失去了自己的所爱的人，那么男人患了早泄该怎么办呢?一起来看看下面的介绍吧。

　　在平时的生活当中，男性发生患有早泄，首先要到正规的医院进行检查。

　　1、锻炼自己。如果病情比较轻的话，患者就可以再日常生活中经常的锻炼自己。比如说，在性交过程中，要努力放松全身肌肉，减缓抽插动作。同时，尝试把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。其次，在接近性潮前，停止抽动，片刻后再重复。这不仅能有效降低射精速度，还能使女方有不一样的感觉。这是比较常见简单的办法。

　　2、意境转移法。性交时，尽量避免性交有关的幻想，把思想放在其他事情上。待时机合适再移回思绪，快速进行。保持身心健康，避免手淫，节制房事。适当的进行一些文体活动，如听音乐，锻炼身体，增强体质可有效的症状。

　　以上内容就是对“男人患了早泄该怎么办”进行的介绍，希望可以给大家带来帮助。医生提醒您，患上早泄疾病的人都应该积的治疗，不管是身体的原因还是心理的因素都应该及时处理。