老年人前列腺炎如何预防

前列腺炎疾病对老年患者来说是比较常见的，但有很多老年人对该病的认识不足,容易造成误诊的情况，该病会导致尿路感染等情况出现，所以老年人应该做好预防的工作，那么预防的措施有哪些呢?现在我就来为大家介绍一下吧!

一、注意局部保暖：局部保持温暖的环境，使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛，减少了出口的阻力，使前列腺的引流通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织的含氧量改善，充血水肿状态容易得到恢复。

二、避免酗酒和食用大量辛辣食物：辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。食用这些食品后常可引起前列腺不适的临床症状，或有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的症状加重。

三、培养良好的应付方式：慢性前列腺炎患者，尤其是久治不好的患者往往具有人格特性的改变，表现为应对方式的明显异常，可以有失眠、健忘、甚至出现胡思乱想和悲观失望情绪等消极的应对态度，这方面的困惑有时甚至超过疾病本身的痛苦，并为此四处求医。在难以达到治好的情况下，则又认为病情严重了，更加重了思想负担，二者互为因果，形成恶性循环，难以自拔。

老年患者不能够忽视该病对于身体的危害，该病会使得身体出现疼痛，严重的甚至会出现肾衰竭的情况，所以为了避免该病对身体造成严重影响，那么就一定要注意保护自己的前列腺，同时饮食方面的工作也要做好。