男性前列腺炎吃什么食物 揭秘防治男人前列腺炎三大日常食物

患前列腺炎的男性越来越多，很多男性觉得只是个简单的炎症，没什么大不了，因而没重视治疗。前列腺炎不及时治疗，不仅影响健康，还会影响工作和生活。因此平时男性要注意做好前列腺的保护工作，一旦患上前列腺炎也不用太慌，常吃这几类食物可以消除炎症，今天给大家揭秘防治男人前列腺炎三大日常食物。

一、蜂蜜和花粉：蜂蜜中含有很多花粉的精华，多吃蜂蜜可以保护男性前列腺，使前列腺炎慢慢消失，蜂蜜和花粉有很好的抗氧化作用，可以延缓前列腺衰老。建议男性每天早上和晚上可以冲一杯蜂蜜水。

二、番茄：西红柿的营养价值非常丰富，其中维生素含量比苹果、梨、香蕉、葡萄等高4倍左右，另外番茄中含有丰富的天然抗氧化剂--番茄红素，这些物质有疏通腺体的功效，经常服用能够起到防止前列腺炎的作用。因此男性平时可以多吃番茄。

三、山药：大家都知道，山药的营养价值非常高，山药表面有一层粘液，这层粘液能对肠胃保养产生很好的作用，另外山药本身对男性来说好处也非常多，能够对前列腺起到保健作用，对男性的身体健康也有一定的保养作用。平时可以用山药炖汤喝，山药属于食补性食材，适量即可，不能过量，一旦过量很有可能引起上火。希望男性多注意下!

前列腺炎虽然是很常见的男性疾病，但危害不容小觑，如果不幸患上前列腺炎，一定要及时去正规男科医院治疗，另外平时饮食上一定要多注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要抽烟喝酒，要养成良好的生活习惯，多吃有助于消除前列腺的食物，这样才能使病情早日康复。