前列腺炎患者的常见注意事项

前列腺炎是一种常见的男性前列腺疾病，很多男性在得知自己患上前列腺疾病之后害怕的不是这种疾病治不好，而是担心被别人知道了很没有面子。专家表示：其实　前列腺炎对患者的危害是比较大的，患上前列腺炎不仅要积极的接受治疗，还要注意保养，下面我们请男科医院专家为患者介绍关于前列腺炎患者的注意事项，希望对患者有所帮助!

男科院专家表示，前列腺炎患者的注意事项主要有以下几个方面：

1、患者要正确认识前列腺炎，该病不是不治之症，要减轻心理压力。

2、患者要避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久。

3、患者要避免久坐，坐位时间超过两小时时，可站立活动5-10分钟。

4、患者要注意个人卫生，有包皮过长和包茎者，注意每天清洗包皮，择期进行包皮手术。

5、患者要坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。

6、患者要保持正常规律的性生活。性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿一次。

7、患者要加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动，每次三十至四十分钟，每周三到四次。不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转。

8、患者要忌烟酒，忌食辛辣刺激性食物。

9、患者要多吃水果，尤其是苹果，平时可以多吃苹果，苹果中含锌量较高，对前列腺是一种保护因子。

专家温馨提示：在平时的生活中如果出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等排尿不适症状时一定要引进重视，如果你不能确定自己是患何种疾病，一定要到正规的医院接受检查治疗，以免延误病情，耽误较佳的治疗时机。